Mēs izmantojam sīkdatnes, lai nodrošinātu, ka sniedzam vislabāko pieredzi mūsu tīmekļa vietnē. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē. Savu piekrišanu Jūs jebkurā laikā varat atsaukt, nodzēšot saglabātās sīkdatnes. Lasīt vairāk

Noticis apzinātības pārgājiens Saulrieta takā

24.jūlijā 2020 Jaunieši

17. jūlijā norisinājās apzinātības pārgājiens projekta “ELP[A] 2 – Elpo, lai priecātos!” ietvaros. Pārgājiena laikā jauniešiem bija iespēja atgriezties šeit un tagad, sajūtot savu elpu un smaržas, sadzirdot skaņas un pamanot apkārtējās krāsas. Ar uzdevumiem un apzinātības pamatuzdevumiem iepazīstināja psiholoģe, deju un kustību terapeite Indra Majore- Dūšele. Viņa atgādināja, ka apzinātība ir neskriešana ne uz priekšu, ne atpakaļ, bet šī mirkļa pamanīšana. Vairākkārt, Indra atzīmēja: “Uzmanība vienmēr aizpeldēs, bet svarīgi to mīļi atgriezt atpakaļ”. 

„Apzinātība ir uzmanības vēršana un atvērtība tagadnes pieredzei, no viena mirkļa nākamajā, ar pieņemošu un labvēlīgu attieksmi pret lietām tādas, kādas tās ir.” – Miervidi

3 kilomentru garumā jaunieši devās pārgājienā gar jūru, kāpās. Tāpat, bija iespēja apgulties un sajust savu ķermeni ekspertes Indras vadībā. Pasākums noslēdzās ar dalīšanos pieredzētajā, pamanītajā un arī sajūtās, atziņās. Galapunktā jauniešiem bija sagatavots pikniks ar gardām uzkodām, lai pēc pārgājiena būtu enerģijas pilni doties tālāk jau nedaudz vairāk apzinoties – šeit un tagad.

Uz tikšanos nākamajos projekta pasākumos!

Projekts “Elpo, lai priecātos” tiek finansēts ar Eiropas Komisijas programmas “Eiropas Solidaritātes korpuss”, kuru Latvijā administrē Jaunatnes starptautisko programmu aģentūra, atbalstu. 

Šī publikācija atspoguļo vienīgi autora uzskatus, un Komisijai nevar uzlikt atbildību par tajā ietvertās informācijas jebkuru iespējamo izlietojumu.

 

Tev varētu arī interēsēt:

Stiprini sevi, lai palīdzētu citiem: apgūsti pirmo psiholoģisko palīdzību kopā ar LSK

Paātrināti sirdspuksti, sapinušās domas, trīcošas rokas un vispārēja neziņa, ko darīt, kā rīkoties. Vai esi kādreiz piedzīvojis/usi šādas sajūtas? Varbūt Tavi draugi vai tuvinieki tās ir izjutuši? Kā Tu reaģēji šādās situācijās? Vai biji pārliecināts/a par savu rīcību? Ir tik daudz jautājumu, bet patiesība ir tā, ka mēs dzīvojam laikā, kad katru dienu mūs pavada …

HIV profilakses punkti Latvijā piedalās Eiropas pavasara testēšanas nedēļas akcijā

No 20. līdz 27. maijam visā Eiropā un arī Latvijā norisināsies Eiropas pavasara testēšanas nedēļa. Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) speciālisti aicina  iedzīvotājus izmantot iespēju  veikt testu uz HIV, B un C hepatītu bez maksas un anonīmi. Katru gadu HIV profilakses punkti visā Latvijā iesaistās Eiropas testēšanas nedēļas aktivitātēs, lai veicinātu Latvijas iedzīvotāju izpratni …

Sarkanais Krusts un neitralitāte: pamatprincips ikdienā un globālo krīžu laikā

20.maijā 2024 Pirmā palīdzība
2024. gada 8. jūnijā Latvijā notiks 10. Eiropas Parlamenta vēlēšanas. Atgādinām, ka saskaņā ar Starptautiskās Sarkanā Krusta un Sarkanā Pusmēness kustības pamatprincipiem, tostarp neitralitāti, LSK neslēdz vienošanās ar politiskām partijām vai to apvienībām par atbalstu atsevišķam politiskajam spēkam. Tomēr LSK vienmēr ir aicinājusi partijas savās programmās ietvert:       sociālās līdztiesības un labklājības veicināšanu;       sabiedrības …

Aicinām darbā Veselības veicināšanas programmas vadītāju

LSK aicina savai komandai pievienoties VESELĪBAS VEICINĀŠANAS PROGRAMMAS VADĪTĀJU Darba vieta: LSK sekretariāts, Šarlotes ielā 1D, Rīgā, LV-1001, pilna klātienes darba režīmā. Galvenie pienākumi: Uzturēt un attīstīt LSK veselības veicināšanas programmas pasākumus sadarbībā ar valsts un pašvaldības iestādēm , citām nevalstiskām organizācijām; Plānot, koordinēt, īstenot un novērtēt veselības veicināšanas pasākumus (projektus); Sniegt un sagatavot nepieciešamo …

Aicinām darbā Starptautisko un sabiedrisko attiecību programmas vadītāju

08.maijā 2024 Starptautiskā sadarbība
LSK aicina savai komandai pievienoties STARPTAUTISKO UN SABIEDRISKO ATTIECĪBU PROGRAMMAS VADĪTĀJU. Darba vieta: LSK sekretariāts, Šarlotes ielā 1D, Rīgā, LV-1001, pilna klātienes darba režīmā. Galvenie pienākumi: Starptautiskās attiecības: Sadarbība ar Starptautiskās Sarkanā Krusta un Sarkanā Pusmēness (SSKSP) nacionālo biedrību federāciju, Starptautisko Sarkanā Krusta Komiteju (SSKK) un  SSKSP nacionālajām biedrībām; Pārstāvēt LSK intereses starptautiskās sanāksmēs un …

LSK sveic Pasaules Sarkanā Krusta un Sarkanā Pusmēness dienā!

08.maijā 2024 Starptautiskā sadarbība
8. maijā visa pasaulē tiek atzīmēta Sarkanā Krusta un Sarkanā Pusmēness diena, īpaši atzīmējot humāno darbu vietējā un globālā līmenī. Katru gadu 8. maijā godinām Anrī Dinānu, kurš pirms vairāk nekā 160 gadiem dibināja Starptautisko Sarkanā Krusta un Sarkanā Pusmēness kustību. Šodien pasakāmies SKSP brīvprātīgajiem un darbiniekiem, kas nerimstoši strādā, lai palīdzētu cilvēkiem, kam nepieciešama …