Noris pasākums “Prāts ar ķermeni”

24.augustā 2020 Jaunieši

14. augustā norisinājās projekta “ELP[A] 2  jeb Elpo, lai priecātos 2” pasākums “Prāts ar ķermeni”, kur jauniešiem bija iespēja izzināt to saistību. Pasākums notika mājīgajās Rīgas jauniešu centra “Kaņieris” telpās. Ārstes-rezidentes psihoterapijā dr. Madara Pumpure un dr. Lelde Logina iepazīstināja, kā emocijas var izraisīt dažādas saslimšanas un kāda ir emociju nozīme. Lektores atgādināja, cik būtiski ir apzināties savas emocijas un pārdzīvojumus. Jaunieši aktīvi uzdeva jautājumus un dalījās savā pieredzē un šaubās. Pēc stāstījuma bija iespēja interaktīvi atbildēt uz jautājumiem par lekcijas tēmu, tādējādi atceroties un nostipriott savas zināšanas.

Ieskats dalībnieku atziņās:

Jebkura emocija ietekmē ķermeni fiziski. Tagad vai arī vēlāk, bet ietekmē.

 

Paplašināju priekšstatu par to, cik ļoti ģimene spēj ietekmēt bērna un vēlāk pieauguša cilvēka mentālo veselību, kā arī ļoti saistoši šķita dažādu emociju izpausmes emocionāli un fiziski.

 

Paldies, visiem par piedalīšanos un tiekamies jau nākamajos LSK Jaunatnes organizētajos pasākumos!

Projekts “Elpo, lai priecātos” tiek finansēts ar Eiropas Komisijas programmas “Eiropas Solidaritātes korpuss”, kuru Latvijā administrē Jaunatnes starptautisko programmu aģentūra, atbalstu. 

Šī publikācija atspoguļo vienīgi autora uzskatus, un Komisijai nevar uzlikt atbildību par tajā ietvertās informācijas jebkuru iespējamo izlietojumu.

Tev varētu arī interēsēt:

ĪUM “Burtnieks” klienti iepazīst viesmīlības nozari sadarbībā ar Hampton by Hilton viesnīcu

15.oktobrī 2026 Sociālais atbalsts
14. un 15. oktobrī LSK Īslaicīgās izmitināšanas centra “Burtnieks” klientiem bija iespēja iepazīt viesmīlības nozari, uzzināt vairāk par darba iespējām viesnīcā un gūt jaunu pieredzi, sadarbojoties ar viesnīcas Hampton by Hilton Riga Airport komandu. 14. oktobrī viesnīcas pārstāves viesojās ĪUM “Burtnieks”, lai iepazīstinātu klientus ar viesmīlības nozari, dažādiem amatiem viesnīcā un karjeras iespējām. Tikšanās laikā …

No pieredzes līdz reālai rīcībai: Baltijas forums Plus Rīgā apvieno 14 valstu Sarkanā Krusta nacionālo biedrību pārstāvjus

14.oktobrī 2026 Starptautiskā sadarbība
7. un 8. oktobrī Rīgā norisinājās starptautiskais Baltijas forums Plus ko organizēja biedrība “Latvijas Sarkanais Krusts” (LSK) sadarbībā ar Starptautisko Sarkanā Krusta un Sarkanā Pusmēness biedrību federāciju (IFRC) un Starptautisko Sarkanā Krusta komiteju (ICRC).  Divu dienu garumā foruma dalībnieki diskusijās pievērsās Sarkanā Krusta gatavībai ārkārtas situācijām un sadarbības stiprināšanai mainīgajā ģeopolitiskajā vidē. Eksperti un vadītāji …

Igaunijas un Latvijas brīvprātīgie Valgā trenējas migrācijas krīzes pārvarēšanā

05.oktobrī 2026 Starptautiskā sadarbība
Valgā norisinājās Igaunijas un Latvijas nevalstiskā sektora ārkārtas situāciju reģiģētāju mācību un pieredzes apmaiņas nometne “Migrācijas krīze un Sarkanā Krusta iesaiste”. Igaunijas SK rīkotās divu dienu mācību nometnes galvenais mērķis bija skaidrot valsts un nevalstisko pušu lomas un sadarbības iespējas rändekriises pārvaldībā Igaunijā, kā arī iepazīstināt LSK brīvprātīgos ar šīs jomas īpatnībām un labāko praksi. …

LSK, pateicoties iedzīvotāju ziedojumiem, sniedz palīdzību Nepālas plūdos cietušajiem

24.septembrī 2026 Starptautiskā sadarbība
Informācijas un foto avots: Starptautiskā SKSP federācija Nepālā postošie plūdi ir nodarījuši plašus postījumus infrastruktūrai un būtiski apgrūtinājuši piekļuvi daudziem cilvēkiem, kuriem nepieciešama palīdzība. Bojāti ceļi, tilti, sakaru un ūdensapgādes tīkli, tādēļ vairākas kopienas joprojām ir grūti sasniedzamas. Iedzīvotājiem nepieciešams tīrs dzeramais ūdens, veselības aprūpe, pajumte, sanitārais nodrošinājums un psihosociālais atbalsts. Starptautiskā Sarkanā Krusta un …

Aktīvi, iesaistīti un sadzirdēti: seniori brīvprātīgajā darbā

24.septembrī 2026 Projekti
Rēzeknē, LSK Latgales reģionālajā komitejā, projekta “Pozitīvas novecošanas centrs” (“Positive Aging Hub”) ietvaros norisinājās 2 dienu seminārs, kas pulcēja 20 seniorus, kuri veic brīvprātīgo darbu (BD). Viņi papildināja zināšanas par BD organizēšanu, senioru līdzdalības veicināšanu, kā arī pārrunāja vajadzības un iespējamos šķēršļus kļūšanai par brīvprātīgo. Sarunās uzmanība tika pievērsta arī cieņpilnas komunikācijas un aktīvās klausīšanās …

LSK pārstāves piedalījušās starptautiskā jauniešu nometnē Itālijā

14.septembrī 2026 Jaunieši
No 31. augusta līdz 8. septembrim Lukā, Toskānā, norisinājās Itālijas Sarkanā Krusta organizēta starptautiska jauniešu nometne, kurā Latviju pārstāvēja divas Latvijas Sarkanā Krusta pārstāves. Nometnē pulcējās jaunieši un jaunatnes darba pārstāvji no septiņām valstīm. Programmas centrā bija globālā veselība, jauniešu līderība un veselīga novecošana. Dalībnieki piedalījās praktiskās aktivitātēs par mentālo un psihosociālo labbūtību, veselīgu dzīvesveidu, …