Noris pasākums “Prāts ar ķermeni”

24.augustā 2020 Jaunieši

14. augustā norisinājās projekta “ELP[A] 2  jeb Elpo, lai priecātos 2” pasākums “Prāts ar ķermeni”, kur jauniešiem bija iespēja izzināt to saistību. Pasākums notika mājīgajās Rīgas jauniešu centra “Kaņieris” telpās. Ārstes-rezidentes psihoterapijā dr. Madara Pumpure un dr. Lelde Logina iepazīstināja, kā emocijas var izraisīt dažādas saslimšanas un kāda ir emociju nozīme. Lektores atgādināja, cik būtiski ir apzināties savas emocijas un pārdzīvojumus. Jaunieši aktīvi uzdeva jautājumus un dalījās savā pieredzē un šaubās. Pēc stāstījuma bija iespēja interaktīvi atbildēt uz jautājumiem par lekcijas tēmu, tādējādi atceroties un nostipriott savas zināšanas.

Ieskats dalībnieku atziņās:

Jebkura emocija ietekmē ķermeni fiziski. Tagad vai arī vēlāk, bet ietekmē.

 

Paplašināju priekšstatu par to, cik ļoti ģimene spēj ietekmēt bērna un vēlāk pieauguša cilvēka mentālo veselību, kā arī ļoti saistoši šķita dažādu emociju izpausmes emocionāli un fiziski.

 

Paldies, visiem par piedalīšanos un tiekamies jau nākamajos LSK Jaunatnes organizētajos pasākumos!

Projekts “Elpo, lai priecātos” tiek finansēts ar Eiropas Komisijas programmas “Eiropas Solidaritātes korpuss”, kuru Latvijā administrē Jaunatnes starptautisko programmu aģentūra, atbalstu. 

Šī publikācija atspoguļo vienīgi autora uzskatus, un Komisijai nevar uzlikt atbildību par tajā ietvertās informācijas jebkuru iespējamo izlietojumu.

Tev varētu arī interēsēt:

LSK, pateicoties iedzīvotāju ziedojumiem, sniedz palīdzību Nepālas plūdos cietušajiem

24.septembrī 2026 Starptautiskā sadarbība
Informācijas un foto avots: Starptautiskā SKSP federācija Nepālā postošie plūdi ir nodarījuši plašus postījumus infrastruktūrai un būtiski apgrūtinājuši piekļuvi daudziem cilvēkiem, kuriem nepieciešama palīdzība. Bojāti ceļi, tilti, sakaru un ūdensapgādes tīkli, tādēļ vairākas kopienas joprojām ir grūti sasniedzamas. Iedzīvotājiem nepieciešams tīrs dzeramais ūdens, veselības aprūpe, pajumte, sanitārais nodrošinājums un psihosociālais atbalsts. Starptautiskā Sarkanā Krusta un …

Aktīvi, iesaistīti un sadzirdēti: seniori brīvprātīgajā darbā

24.septembrī 2026 Projekti
Rēzeknē, LSK Latgales reģionālajā komitejā, projekta “Pozitīvas novecošanas centrs” (“Positive Aging Hub”) ietvaros norisinājās 2 dienu seminārs, kas pulcēja 20 seniorus, kuri veic brīvprātīgo darbu (BD). Viņi papildināja zināšanas par BD organizēšanu, senioru līdzdalības veicināšanu, kā arī pārrunāja vajadzības un iespējamos šķēršļus kļūšanai par brīvprātīgo. Sarunās uzmanība tika pievērsta arī cieņpilnas komunikācijas un aktīvās klausīšanās …

LSK pārstāves piedalījušās starptautiskā jauniešu nometnē Itālijā

14.septembrī 2026 Jaunieši
No 31. augusta līdz 8. septembrim Lukā, Toskānā, norisinājās Itālijas Sarkanā Krusta organizēta starptautiska jauniešu nometne, kurā Latviju pārstāvēja divas Latvijas Sarkanā Krusta pārstāves. Nometnē pulcējās jaunieši un jaunatnes darba pārstāvji no septiņām valstīm. Programmas centrā bija globālā veselība, jauniešu līderība un veselīga novecošana. Dalībnieki piedalījās praktiskās aktivitātēs par mentālo un psihosociālo labbūtību, veselīgu dzīvesveidu, …

Noskaidrotas Latvijas Latvijas labākās skolēnu pirmās palīdzības komandas

14.septembrī 2026 Pirmā palīdzība
12. septembrī Vecbebros notika Latvijas Sarkanā Krusta 2026. gada Republikāniskās skolēnu pirmās palīdzības sniegšanas sacensības, kurās tikās labākās jauniešu komandas no visas Latvijas. Sacensību etapos jaunieši nonāca realitātei pietuvinātās situācijās: ceļu satiksmes negadījumos, ugunsgrēkā, nelaimes gadījumos remontdarbu, piknika, nometnes un atpūtas pie ūdens laikā utt. Komandām bija jāveic atdzīvināšana, jāizmanto automātiskais ārējais defibrilators, jāaptur stipra …

Latvijas Sarkanā Krusta Jaunatnes koris uzņem jaunus dalībniekus

14.septembrī 2026 Jaunieši
Latvijas Sarkanā Krusta Jaunatnes korim aicināti pievienoties jauni dziedātāji, gūstot iespēju ne vien attīstīt muzikālās prasmes, bet arī plašāk izprast Sarkanā Krusta kustību. Jauno sezonu koris uzsāks 7. septembrī. Mēģinājumi notiek pirmdienās no plkst. 19.00 Latvijas Sarkanā Krusta telpās Šarlotes ielā 1B, 3. stāvā. Interesentiem lūgums pirms tam aizpildīt pieteikuma anketu. Plašāku informāciju iespējams saņemt, …

No pirmās palīdzības līdz smilšu pilīm: SK vasaras nometnes Saulkrastos, Jūrmalā un Daugavpilī

01.septembrī 2026 LSK nometnes bērniem
Fotogrāfijas publicētas ar bērnu vecāku atļauju. LSK arhīvs. Sākoties jaunajam mācību gadam, kopā atskatāmies uz aktīvo vasaru, kad vairākās vietās Latvijā LSK organizēja dienas un diennakts nometnes bērniem.  Vasara ir laiks, kad bērni var atpūsties no mācībām, iegūt jaunus draugus un gūt neaizmirstamus iespaidus. Lai brīvlaiks būtu pavadīts ne vien aizraujoši, bet arī lietderīgi, LSK …