Rīgas seniori dodas veselīgajā pastaigā, Mārupītes ieteku Daugavā meklējot

Ziņa publicēta 15.06.2022.

Papildināta informācija: 10.08.2022.

14. jūnijā, 12. jūlijā un 9. augustā Rīgā notika senioru veselīgā pastaiga, ko senioriem organizē biedrība “Latvijas Sarkanais Krusts” (LSK) un Rīgas domes Labklājības departaments. 

Pastaiga dalībniekus veda maršrutā “Mārupītes ieteku Daugavā meklējot”. Spītējot lietainajam laikam, aktīvākie Rīgas seniori, nodrošinājušies ar lietusmēteļiem, lietussargiem un pozitīvu omu, devās ceļā. 

Upīte, kura nosaukta latviešu Māras vai Kristus mātes Marijas vārdā, sākas ārpus Rīgas, bet, izkļuvusi no Māras dīķa dzirnavu aizsprosta gūsta, ne vienmēr tecējusi tā, kā mēs to jau vairāk kā 100 gadus esam pieraduši redzēt. Tam par iemeslu bijis gan 19. gadsimtā uzbūvētais dzelzceļš Rīga – Jelgava, gan nedaudz vēlāk Georga Kūfalta izveidotais Arkādijas parks, tādēļ ceļā var sastapt un uzzināt gan par šo pārmaiņu tapšanu, gan vēl vecākiem notikumiem, kad Mārupītes krastā atradies Sarkanais tornis. Pastaigas sākums: Arkādijas parkā, nobeigums – pie Daugavas Latvijas Nacionālās bibliotēkas rajonā.

Pastaigas laikā seniori veica stiepšanās vingrinājumus mugurkaula veselības uzturēšanai. 

Pastaigas ir bez maksas, gida pavadībā – pauzēs ir iespēja vingrot sporta trenera vadībā. 

 


Fotogalerija no 9. augusta pastaigas


Fotogalerija no 12. jūlija pastaigas


Fotogalerija no 14. jūnija pastaigas

 


Visu pastaigu kalendārs un maršrutu apraksti pieejami šeit

 

Tev varētu arī interēsēt:

LSK aicina darbā APRŪPĒTĀJU JŪRMALĀ

16.februārī 2026 Darba iespējas
Aprūpes mājās pakalpojums bērniem ar invaliditāti un jauniešiem līdz 24 gadu vecumam Pilna un nepilna laika darbam LSK birojā “Aprūpe mājās” Darba pienākumi: Nodrošināt aprūpi klienta dzīvesvietā, atbilstoši klienta aprūpes plānam; Aprūpes pakalpojuma sniegšanas laiku saskaņot ar klientu un citām aprūpē iesaistītām personām; Identificēt klientu sociālās problēmas, konstatējot esošus vai potenciālus draudus; Veicināt klientu pašaprūpes …

Latvijā viesojas Starptautiskās Sarkanā Krusta Komitejas delegācija

13.februārī 2026 Starptautiskā sadarbība
No 10. līdz 12. februārim Latvijā viesojās Starptautiskās Sarkanā Krusta Komitejas delegācija. Vizītes laikā notika tikšanās ar Latvijas Sarkanā Krusta, Ārlietu ministrijas, Ministru prezidentes biroja un Krīzes vadības centra pārstāvjiem. Tikšanos mērķis bija pārrunāt jautājumus, kas saistīti ar gatavību ārkārtas situācijām, starptautiskajām humanitārajām tiesībām, kā arī Sarkanā Krusta un valsts institūciju sadarbības formām gan stratēģiskā, …

Ziedotāju atbalsts ļauj LSK palīdzēt Ukrainas SK iegādāties mobilo virtuvi

10.februārī 2026 Starptautiskā sadarbība
LSK, turpina ciešo sadarbību ar Ukrainas Sarkano Krustu un sniedz palīdzību Ukrainas civiliedzīvotājiem gan Latvijā, gan Ukrainā. Pateicoties ziedotāju atbalstam, LSK sadarbībā ar Ukrainas, Zviedrijas un Rumānijas SK nacionālajām biedrībām ir nodrošinājušas mobilās virtuves darbību Ukrainas civiliedzīvotāju atbalstam krīzes skartajās teritorijās. Mobilā virtuve palīdz nodrošināt siltu ēdienu cilvēkiem, kuri militāro uzbrukumu rezultātā palikuši bez siltuma …

LSK Jaunatnes vokālais ansamblis aicina uz koncertu VEF Kultūras pils Kamerzālē

05.februārī 2026 Sveicam
7. februārī sirsnīgi aicinām uz koncertu “Mīlestības jūra”. Kopā ar citiem koriem uzstāsies arī LSKJ vokālais ansamblis. Programmā: nopietnas un mazāk nopietnas dziesmas par un ap mīlestību. Uz tikšanos!   Biļetes biļešu paradīzē, EUR 5.00

Dienas centrs “Stropiņš” aicina darbā sociālo rehabilitētāju

23.janvārī 2026 Darba iespējas
LSK aicina komandā pilna laika klātienes darbā uz noteiktu laiku sociālo rehabilitētāju dienas aprūpes centrā “Stropiņš”.  Pamatuzdevumi un pienākumi praktisks atbalsts un palīdzība bērna aprūpes vajadzību nodrošināšanā; atbalsts un palīdzība bērna sociālo prasmju attīstīšanā; atbalsts un palīdzība ģimenes resursu stiprināšanā; klienta sociālās rehabilitācijas attīstības plāna īstenošana. Prasības pretendentiem augstākā izglītība sociālajā darbā vai sociālajā rehabilitācijā; …

Aicinām darbā pavadoni – asistentu

08.janvārī 2026 Darba iespējas
Biedrība “Latvijas Sarkanais Krusts” aicina darbā PAVADONI – ASISTENTU Rīgā LSK birojā “Aprūpe mājās Darba vieta: Šarlotes ielā 1B, Rīgā, LV-1001   Darba pienākumi: Nodrošināt speciālizētā transporta pakalpojumu sniegšanu mazkustīgām personām un klientiem ar kustību traucējumiem; Pakalpojuma sniegšanas laikā sadarboties ar specializētā transporta automobiļa vadītāju un rast iespējamos risinājumus ērtākai un kvalitatīvākai klienta nogādāšanai viņam …