Vienaudžu mentālās veselības stiprināšana Daugavpilī: noslēdzies projekts “Neredzamās sāpes”

02.jūlijā 2024 Jaunieši

LSK Jaunatne Daugavpilī no 2023. gada 1. jūnija līdz šī gada 31. maijam īstenoja projektu “Neredzamās sāpes”. Tā mērķis bija sekmēt Daugavpils un pilsētas apkaimes jauniešu zināšanas par mentālo veselību, tā veicinot mērķa grupas emocionālo stāvokli.

Projekta laikā tika organizēts jauniešu mentālās veselības vakars, informatīvie semināri par tādām tēmām kā sāpēs, kā sadzīvot ar mentālās veselības grūtībām, ieradumu maiņu veselības uzlabošanai, mobings, trauksme, seksuālā orientācija, bailes, ģimenes loma un citas.

Tāpat projektā tika sagatavoti 6 podkāsti, kuros jaunieši dalās savās zināšanās, apmainās viedokļiem. Sarunās pievienojās arī jomas profesionāļi, piemēram, psihologs, psihoterapeits, kā arī pilsoniskās līdzdalības aktīvisti.

Paldies visiem projektā iesaistītajiem. Izsakām pateicību arī Eiropas Savienībai, Jaunatnes starptautisko programmu aģentūrai par finansiālu atbalstu projekta īstenošanā.

Aicinām noskatīties jauniešu veidotos podkāstus

Vai LGBT ir slimība (publicēts 30.04.2024.)

Podkāstu moderē: psihologs Žanis Ovčinko. Viesi: pilsoniskie aktīvisti Anastasija Laizāne, Artūrs Zaremba un Akims Savruckis.


Vai ģimene ir prioritāte (publicēts 14.05.2024.)

Podkāstu moderē: psihologs Žanis Ovčinko.Viesi: praktizējošā psiholoģe Nataļja Ļutikova, psiholoģe un psiholoģijas pasniedzēja Tatjana Uzole, eksistenciālā psihoterapeite Nataļja Šnēgase.


Trauksme mūsu ikdienā (publicēts 21.05.2024.)

Podkāstu moderē: psihologs Žanis Ovčinko. Viesis: rezidents psihiatrijā Kamila Kuzmina.


Bailes vai slinkums (publicēts 24.05.2024.)

Podkāstu moderē: psihologs Žanis Ovčinko. Viesis: rezidents psihiatrijā Kamila Kuzmina.


Negatīvais tēls (publicēts 28.05.2024.)

Podkāstu moderē: Daugavpils jaunietis Artjoms Kalamašņikovs.Diskusijā piedalās: psihologs Žanis Ovčinko.


Mentālās veselības ceļvedis (publicēts 31.05.2024.)

Podkāstu moderē: psihologs Žanis Ovčinko. Viesis: rezidents psihiatrijā Kamila Kuzmina.

Tev varētu arī interēsēt:

Nometnē “Kopā” bērni piedzīvo īstu vasaru un dabas tuvumu

27.augustā 2025 LSK nometnes bērniem
No 2025. gada 8. līdz 12. augustam Īves pagasta atpūtas parkā “Laumas” notika LSK organizētā diennakts vasaras nometne “Kopā”, kurā piedalījās 18 bērni vecumā no 9 līdz 12 gadiem. Piecas dienas gleznainā un drošā dabas vidē bērni pavadīja aizraujošās un izglītojošās aktivitātēs. Nometnē bērni: Mācījās sniegt pirmo palīdzību un izprast veselīga dzīvesveida nozīmi; Atklāja savas …

LSK kopā ar VUGD māca, kā krīzes situācijā izveidot evakuācijas punktu

19.augustā 2025 Pirmā palīdzība
No 19. līdz 21. augustam LSK kopā ar Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienestu un Rīgas domi apmāca valsts, pašvaldību un NVO pārstāvjus, kā rīkoties krīzes situācijā, kad nepieciešams izveidot un nodrošināt evakuācijas punktu. Apmācību laikā dalībnieki uzzina: kā izveidot un nodrošināt evakuācijas punktu; kā reģistrēt un atbalstīt iedzīvotājus; kā sniedzama pirmā palīdzība un pirmā psiholoģiskā …

Starptautiskajā humānās palīdzības dienā aicina aizsargāt palīdzības sniedzējus

19.augustā 2025 Starptautiskā sadarbība
191 valstī Sarkanā Krusta un Sarkanā Pusmēness 16,5 miljoni brīvprātīgo glābj dzīvības, sniedz atbalstu un rūpes – jebkuros apstākļos. Tomēr… Šodien, Starptautiskajā humānās palīdzības dienā, pasaulē lielākais humānās palīdzības tīkls, Sarkanais Krusts un Sarkanais Pusmēness, pauž skaidru vēstījumu: vardarbībai pret humānās palīdzības darbiniekiem – tostarp brīvprātīgajiem – ir jāapstājas uz visiem laikiem. Viena dzīvība, kas …

Veselības dienas – tur, kur satiekas kustība, prieks un kopības gars

Ziņa tiks papildināta ar kopvērtējuma tabulu Veselības un sociālās aprūpes darbinieki ikdienā nesavtīgi rūpējas par līdzcilvēku labklājību, taču viņu pašaizliedzīgais darbs nereti paliek ēnā. Tieši tāpēc ir svarīgi atgādināt – lai palīdzētu citiem, vispirms jārūpējas par sevi. Ikgadējās Latvijas veselības un sociālās aprūpes darbinieku Veselības dienas kalpo kā spilgts šīs patiesības apliecinājums. No 1. līdz …

Modri un vienmēr līdzās –  Sarkanā Krusta pirmās palīdzības sniedzēji dziesmu un deju svētkos

16.jūlijā 2025 Pirmā palīdzība
Foto: NMPD arhīvs No 5. līdz 13. jūlijam Rīgā notika viens no spilgtākajiem un emocionālākajiem kultūras notikumiem Latvijā – XIII Latvijas Skolu un jaunatnes dziesmu un deju svētki, kas pulcēja vairāk kā 38 000 bērnu un jauniešu no visas valsts. Šo grandiozo notikumu caurstrāvoja ne tikai mūzika, deja un kopābūšanas prieks, bet arī rūpes par …