Vienaudžu mentālās veselības stiprināšana Daugavpilī: noslēdzies projekts “Neredzamās sāpes”

02.jūlijā 2024 Jaunieši

LSK Jaunatne Daugavpilī no 2023. gada 1. jūnija līdz šī gada 31. maijam īstenoja projektu “Neredzamās sāpes”. Tā mērķis bija sekmēt Daugavpils un pilsētas apkaimes jauniešu zināšanas par mentālo veselību, tā veicinot mērķa grupas emocionālo stāvokli.

Projekta laikā tika organizēts jauniešu mentālās veselības vakars, informatīvie semināri par tādām tēmām kā sāpēs, kā sadzīvot ar mentālās veselības grūtībām, ieradumu maiņu veselības uzlabošanai, mobings, trauksme, seksuālā orientācija, bailes, ģimenes loma un citas.

Tāpat projektā tika sagatavoti 6 podkāsti, kuros jaunieši dalās savās zināšanās, apmainās viedokļiem. Sarunās pievienojās arī jomas profesionāļi, piemēram, psihologs, psihoterapeits, kā arī pilsoniskās līdzdalības aktīvisti.

Paldies visiem projektā iesaistītajiem. Izsakām pateicību arī Eiropas Savienībai, Jaunatnes starptautisko programmu aģentūrai par finansiālu atbalstu projekta īstenošanā.

Aicinām noskatīties jauniešu veidotos podkāstus

Vai LGBT ir slimība (publicēts 30.04.2024.)

Podkāstu moderē: psihologs Žanis Ovčinko. Viesi: pilsoniskie aktīvisti Anastasija Laizāne, Artūrs Zaremba un Akims Savruckis.


Vai ģimene ir prioritāte (publicēts 14.05.2024.)

Podkāstu moderē: psihologs Žanis Ovčinko.Viesi: praktizējošā psiholoģe Nataļja Ļutikova, psiholoģe un psiholoģijas pasniedzēja Tatjana Uzole, eksistenciālā psihoterapeite Nataļja Šnēgase.


Trauksme mūsu ikdienā (publicēts 21.05.2024.)

Podkāstu moderē: psihologs Žanis Ovčinko. Viesis: rezidents psihiatrijā Kamila Kuzmina.


Bailes vai slinkums (publicēts 24.05.2024.)

Podkāstu moderē: psihologs Žanis Ovčinko. Viesis: rezidents psihiatrijā Kamila Kuzmina.


Negatīvais tēls (publicēts 28.05.2024.)

Podkāstu moderē: Daugavpils jaunietis Artjoms Kalamašņikovs.Diskusijā piedalās: psihologs Žanis Ovčinko.


Mentālās veselības ceļvedis (publicēts 31.05.2024.)

Podkāstu moderē: psihologs Žanis Ovčinko. Viesis: rezidents psihiatrijā Kamila Kuzmina.

Tev varētu arī interēsēt:

LSK, pateicoties iedzīvotāju ziedojumiem, sniedz palīdzību Nepālas plūdos cietušajiem

24.septembrī 2026 Starptautiskā sadarbība
Informācijas un foto avots: Starptautiskā SKSP federācija Nepālā postošie plūdi ir nodarījuši plašus postījumus infrastruktūrai un būtiski apgrūtinājuši piekļuvi daudziem cilvēkiem, kuriem nepieciešama palīdzība. Bojāti ceļi, tilti, sakaru un ūdensapgādes tīkli, tādēļ vairākas kopienas joprojām ir grūti sasniedzamas. Iedzīvotājiem nepieciešams tīrs dzeramais ūdens, veselības aprūpe, pajumte, sanitārais nodrošinājums un psihosociālais atbalsts. Starptautiskā Sarkanā Krusta un …

Aktīvi, iesaistīti un sadzirdēti: seniori brīvprātīgajā darbā

24.septembrī 2026 Projekti
Rēzeknē, LSK Latgales reģionālajā komitejā, projekta “Pozitīvas novecošanas centrs” (“Positive Aging Hub”) ietvaros norisinājās 2 dienu seminārs, kas pulcēja 20 seniorus, kuri veic brīvprātīgo darbu (BD). Viņi papildināja zināšanas par BD organizēšanu, senioru līdzdalības veicināšanu, kā arī pārrunāja vajadzības un iespējamos šķēršļus kļūšanai par brīvprātīgo. Sarunās uzmanība tika pievērsta arī cieņpilnas komunikācijas un aktīvās klausīšanās …

LSK pārstāves piedalījušās starptautiskā jauniešu nometnē Itālijā

14.septembrī 2026 Jaunieši
No 31. augusta līdz 8. septembrim Lukā, Toskānā, norisinājās Itālijas Sarkanā Krusta organizēta starptautiska jauniešu nometne, kurā Latviju pārstāvēja divas Latvijas Sarkanā Krusta pārstāves. Nometnē pulcējās jaunieši un jaunatnes darba pārstāvji no septiņām valstīm. Programmas centrā bija globālā veselība, jauniešu līderība un veselīga novecošana. Dalībnieki piedalījās praktiskās aktivitātēs par mentālo un psihosociālo labbūtību, veselīgu dzīvesveidu, …

Noskaidrotas Latvijas Latvijas labākās skolēnu pirmās palīdzības komandas

14.septembrī 2026 Pirmā palīdzība
12. septembrī Vecbebros notika Latvijas Sarkanā Krusta 2026. gada Republikāniskās skolēnu pirmās palīdzības sniegšanas sacensības, kurās tikās labākās jauniešu komandas no visas Latvijas. Sacensību etapos jaunieši nonāca realitātei pietuvinātās situācijās: ceļu satiksmes negadījumos, ugunsgrēkā, nelaimes gadījumos remontdarbu, piknika, nometnes un atpūtas pie ūdens laikā utt. Komandām bija jāveic atdzīvināšana, jāizmanto automātiskais ārējais defibrilators, jāaptur stipra …

Latvijas Sarkanā Krusta Jaunatnes koris uzņem jaunus dalībniekus

14.septembrī 2026 Jaunieši
Latvijas Sarkanā Krusta Jaunatnes korim aicināti pievienoties jauni dziedātāji, gūstot iespēju ne vien attīstīt muzikālās prasmes, bet arī plašāk izprast Sarkanā Krusta kustību. Jauno sezonu koris uzsāks 7. septembrī. Mēģinājumi notiek pirmdienās no plkst. 19.00 Latvijas Sarkanā Krusta telpās Šarlotes ielā 1B, 3. stāvā. Interesentiem lūgums pirms tam aizpildīt pieteikuma anketu. Plašāku informāciju iespējams saņemt, …

No pirmās palīdzības līdz smilšu pilīm: SK vasaras nometnes Saulkrastos, Jūrmalā un Daugavpilī

01.septembrī 2026 LSK nometnes bērniem
Fotogrāfijas publicētas ar bērnu vecāku atļauju. LSK arhīvs. Sākoties jaunajam mācību gadam, kopā atskatāmies uz aktīvo vasaru, kad vairākās vietās Latvijā LSK organizēja dienas un diennakts nometnes bērniem.  Vasara ir laiks, kad bērni var atpūsties no mācībām, iegūt jaunus draugus un gūt neaizmirstamus iespaidus. Lai brīvlaiks būtu pavadīts ne vien aizraujoši, bet arī lietderīgi, LSK …