Sirds dienas LSK Veselības istabās Rīgā

23.septembrī 2016 Veselības veicināšana

 

Ziņa publicēta 23.09.2016.

SIRDS DIENAS Labklājības departaments Pasaules sirds dienā aicina noskaidrot glikozes un holesterīna līmeni asinīs

Katru gadu 29.septembrī visā pasaulē tiek atzīmēta Pasaules sirds diena. Šajā dienā ar dažādiem pasākumiem un aktivitātēm cilvēki tiek aicināti pievērst uzmanību savas sirds veselībai, izvērtējot ieradumus, kas var negatīvi ietekmēt sirds veselību, piemēram, smēķēšana, pārmērīga alkohola lietošana, mazkustīgs dzīvesveids, neveselīgs uzturs. Šāds dzīvesveids ilgtermiņā noved pie palielināta svara, paaugstināta asinsspiediena, holesterīna un glikozes līmeņa nevēlamām izmaiņām asinīs. Saskaņā ar Slimību profilakses un kontroles centra datiem sirds un asinsvadu slimības ir galvenais nāves cēlonis Latvijā.

Lai veicinātu rīdzinieku rūpes par savas sirds veselību, laikā no 26.septembra līdz 30.septembrim Rīgas domes Labklājības departamenta līdzfinansētajās Latvijas Sarkanā Krusta Veselības istabās līdztekus ierastajām konsultācijām par veselīga dzīvesveida pamatprincipiem, asinsspiediena mērīšanai, ķermeņa masas indeksa noteikšanai būs iespēja bezmaksas pārbaudīt glikozes (cukura) un holesterīna līmeni asinīs, jo tieši šie rādītāji visātrāk palīdz savlaicīgi konstatēt galvenos kardiovaskulārā riska faktorus.

Lai asinīs esošā glikozes un holesterīna līmeņa mērījumi  uzrādītu pēc iespējas precīzākus rezultātus, tos ieteicams veikt tukšā dūšā vai vismaz trīs stundas pēc ēšanas. Saņemot pārbaužu rezultātus, medmāsa sniegs to skaidrojumu un informēs par iespējām uzlabot savu veselību, mainot paradumus.

Latvijas Sarkanā Krusta Veselības istabu, kurās būs iespējams veikt bezmaksas mērījumus, adreses un darba laiki Rīgā:

  • Šarlotes iela 1B (pirmdienās, trešdienās un piektdienās no 10:00 līdz 16:00, otrdienās un ceturtdienās no 13:00 līdz 19:00);
  • Gaiziņa iela 7 (pirmdienās no 10:00 līdz 16:00, trešdienās un ceturtdienās no 10:00 līdz 15:00);
  • Aglonas iela 35/3 (pirmdienās no 11:00 līdz 17:00, piektdienās no 10:00 līdz 16:00);
  • Aptiekas iela 8 (otrdienās un ceturtdienās no 10:00 līdz 16:00);
  • Slokas iela 161 (pirmdienās, otrdienās un ceturtdienās no 11:00 līdz 16:00).

Lai pārbaudītu glikozes un holesterīna līmeni asinīs, iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama, tomēr jāņem vērā, ka testu skaits ir ierobežots.

Informāciju sagatavoja: Informāciju sagatavoja RD Labklājības departamenta Apmācību un informācijas sektora galvenā speciāliste Gunta Purvēna, tālrunis 67105680

 

 

Tev varētu arī interēsēt:

Aicinām darbā Ģimenes asistentu Jelgavā

27.maijā 2026 Darba iespējas
Biedrība “Latvijas Sarkanais Krusts” (LSK) aicina komandā ĢIMENES ASISTENTU Darba vieta: Jelgava Darba laiks: Nepilna slodze Atalgojums: 9.50 EUR/h bruto Galvenie pienākumi Sniegt atbalstu un attīstīt nepieciešamās prasmes patstāvīgas dzīves nodrošināšanā, mājsaimniecības vadīšanā un budžeta plānošanā. Veicināt vecāku prasmju un zināšanu pilnveidi par bērnu vecumposmu īpatnībām, savstarpējo attiecību veidošanu un disciplīnu atbilstoši bērna vecumam. Prasības …

Aicinām darbā Ģimenes asistentu Jūrmalā

27.maijā 2026 Darba iespējas
Biedrība “Latvijas Sarkanais Krusts” (LSK) aicina komandā ĢIMENES ASISTENTU Darba vieta: Jūrmala Darba laiks: Nepilna slodze Atalgojums: 9.50 EUR/h bruto Galvenie pienākumi Sniegt atbalstu un attīstīt nepieciešamās prasmes patstāvīgas dzīves nodrošināšanā, mājsaimniecības vadīšanā un budžeta plānošanā. Veicināt vecāku prasmju un zināšanu pilnveidi par bērnu vecumposmu īpatnībām, savstarpējo attiecību veidošanu un disciplīnu atbilstoši bērna vecumam. Prasības …

LSK aicina komandā SOCIĀLO MENTORU Jelgavā

27.maijā 2026 Darba iespējas
Biedrība “Latvijas Sarkanais Krusts” (LSK) aicina komandā SOCIĀLO MENTORU Darba vieta: Jelgava Darba laiks: Nepilna slodze Atalgojums: 9.50 EUR/h bruto Par amatu Aicinām pievienoties sociālo mentoru darbam ar jauniešiem vecumā no 12 līdz 18 gadiem, sniedzot individuālu atbalstu sociālo prasmju attīstībai, uzvedības uzlabošanai un veiksmīgai integrācijai sabiedrībā. Galvenie pienākumi Individuāls darbs ar jauniešiem. Atbalsts ikdienas …

LSK aicina komandā SOCIĀLO MENTORU Ķekavas novadā

27.maijā 2026 Darba iespējas
Biedrība “Latvijas Sarkanais Krusts” (LSK) aicina komandā SOCIĀLO MENTORU Darba vieta: Ķekavas novads Darba laiks: Nepilna slodze Atalgojums: 9.50 EUR/h Par amatu Aicinām pievienoties sociālo mentoru humānam un sabiedriski nozīmīgam darbam ar jauniešiem vecumā no 12 līdz 24 gadiem. Galvenais uzdevums ir sniegt individuālu atbalstu sociālo prasmju attīstībai, uzvedības uzlabošanai un veiksmīgai integrācijai sabiedrībā. Galvenie …

Skolēni Vidzemē sacentušies pirmajā palīdzībā

13.maijā 2026 Pirmā palīdzība
Šī gada 9. maijā, Lādezera pamatskolā tika aizvadītas kārtējās LSK Vidzemes komitejas Pirmās palīdzības sniegšanas sacensības skolēniem. Šogad sacensībās piedalījās rekordliels skaits komandu – pavisam kopā 18 komandas no Trikātas, Valmieras, Berģiem, Ādažiem, Grundzāles, Smiltenes, Palsmanes, Valkas, Gulbenes, Krimuldas, Carnikavas, Līgatnes un Alūksnes. Pozitīvā gaisotnē kopā pavadījām aizraujošu dienu, kurā komandām bija iespēja pārbaudīt savas …

Vienoti cilvēcībā: šodien pasaulē atzīmē Sarkanā Krusta dienu

08.maijā 2026 Pirmā palīdzība
Šodien, 8. maijā, tiek atzīmēta Pasaules Sarkanā Krusta un Sarkanā Pusmēness diena, kad godinām humānisma un cilvēcības spēku, līdzcietību un cilvēkus, kuri ik dienu palīdz citiem krīzes brīžos. Šī diena tiek atzīmēta arī kā Anrī Dināna dzimšanas diena. Viņa ideja par palīdzību bez diskriminācijas kļuva par pamatu starptautiskai humānajai kustībai visā pasaulē. Šī gada tēma …