Sirds dienas LSK Veselības istabās Rīgā

23.septembrī 2016 Veselības veicināšana

 

Ziņa publicēta 23.09.2016.

SIRDS DIENAS Labklājības departaments Pasaules sirds dienā aicina noskaidrot glikozes un holesterīna līmeni asinīs

Katru gadu 29.septembrī visā pasaulē tiek atzīmēta Pasaules sirds diena. Šajā dienā ar dažādiem pasākumiem un aktivitātēm cilvēki tiek aicināti pievērst uzmanību savas sirds veselībai, izvērtējot ieradumus, kas var negatīvi ietekmēt sirds veselību, piemēram, smēķēšana, pārmērīga alkohola lietošana, mazkustīgs dzīvesveids, neveselīgs uzturs. Šāds dzīvesveids ilgtermiņā noved pie palielināta svara, paaugstināta asinsspiediena, holesterīna un glikozes līmeņa nevēlamām izmaiņām asinīs. Saskaņā ar Slimību profilakses un kontroles centra datiem sirds un asinsvadu slimības ir galvenais nāves cēlonis Latvijā.

Lai veicinātu rīdzinieku rūpes par savas sirds veselību, laikā no 26.septembra līdz 30.septembrim Rīgas domes Labklājības departamenta līdzfinansētajās Latvijas Sarkanā Krusta Veselības istabās līdztekus ierastajām konsultācijām par veselīga dzīvesveida pamatprincipiem, asinsspiediena mērīšanai, ķermeņa masas indeksa noteikšanai būs iespēja bezmaksas pārbaudīt glikozes (cukura) un holesterīna līmeni asinīs, jo tieši šie rādītāji visātrāk palīdz savlaicīgi konstatēt galvenos kardiovaskulārā riska faktorus.

Lai asinīs esošā glikozes un holesterīna līmeņa mērījumi  uzrādītu pēc iespējas precīzākus rezultātus, tos ieteicams veikt tukšā dūšā vai vismaz trīs stundas pēc ēšanas. Saņemot pārbaužu rezultātus, medmāsa sniegs to skaidrojumu un informēs par iespējām uzlabot savu veselību, mainot paradumus.

Latvijas Sarkanā Krusta Veselības istabu, kurās būs iespējams veikt bezmaksas mērījumus, adreses un darba laiki Rīgā:

  • Šarlotes iela 1B (pirmdienās, trešdienās un piektdienās no 10:00 līdz 16:00, otrdienās un ceturtdienās no 13:00 līdz 19:00);
  • Gaiziņa iela 7 (pirmdienās no 10:00 līdz 16:00, trešdienās un ceturtdienās no 10:00 līdz 15:00);
  • Aglonas iela 35/3 (pirmdienās no 11:00 līdz 17:00, piektdienās no 10:00 līdz 16:00);
  • Aptiekas iela 8 (otrdienās un ceturtdienās no 10:00 līdz 16:00);
  • Slokas iela 161 (pirmdienās, otrdienās un ceturtdienās no 11:00 līdz 16:00).

Lai pārbaudītu glikozes un holesterīna līmeni asinīs, iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama, tomēr jāņem vērā, ka testu skaits ir ierobežots.

Informāciju sagatavoja: Informāciju sagatavoja RD Labklājības departamenta Apmācību un informācijas sektora galvenā speciāliste Gunta Purvēna, tālrunis 67105680

 

 

Tev varētu arī interēsēt:

Gatavojoties šodien, esam droši rīt: Rīgā notikušas evakuācijas mācības applūdušā apvidū

02.decembrī 2025 Projekti
25. oktobrī noslēdzās divu dienu praktiskās evakuācijas mācības, kuru laikā Rīgā tika izspēlēts plūdu scenārijs ar reālistiskiem izaicinājumiem gan iedzīvotājiem, gan iesaistītajiem dienestiem. Scenārijs paredzēja, ka strauji ceļoties ūdens līmenim kādā Rīgas mikrorajonā, iedzīvotāji spiesti pamest mājvietas un doties uz pašvaldības nodrošinātu evakuācijas centru Rīgas 9. vidusskolā. Dalībnieki tika evakuēti no Natālijas Draudziņas vidusskolas un …

Eiropas rudens testēšanas nedēļā veic HIV, B un C hepatīta un sifilisa eksprestestu bez maksas

Avots:SPKC No 17. līdz 24. novembrim visā Eiropā tiek atzīmēta Eiropas rudens testēšanas nedēļa. Ņemot vērā Latvijas valsts proklamēšanas svētkus, Latvijā testēšanas nedēļas aktivitātes norisināsies no 19. līdz 25. novembrim. Šajā laikā HIV profilakses punkti visā valstī organizēs aktivitātes, lai veicinātu iedzīvotāju izpratni par HIV un B un C hepatīta testu nozīmīgumu, kā arī savlaicīgas infekcijas …

Kopā palīdzam vairāk kā 107 gadus

20.novembrī 2025 Pirmā palīdzība
20. novembrī LSK atzīmē savu dibināšanas gadadienu. Tālajā 1918. gadā 52 Latvijā pazīstami ārsti, juristi, inženieri un sabiedriskie darbinieki nodibināja LSK. Sākotnēji mērķis bija sniegt palīdzību ievainotiem karavīriem, kara gūstekņiem, bēgļiem un bāreņiem, taču šodien LSK ir viena no lielākajām humānajām organizācijām Latvijā, kas darbojas visā valsts teritorijā.   Paldies katram LSK darbiniekam, biedram, brīvprātīgajam, draugam …

LSK stiprina zināšanas par starptautiskajām humanitārajām tiesībām un komunikāciju sociālo tīklu vidē

04.novembrī 2025 Starptautiskā sadarbība
Oktobra beigās notika Latvijas Sarkanā Krusta (LSK) organizētais seminārs “Starptautiskās humanitārās tiesības un komunikācija sociālo tīklu vidē”, kas pulcēja LSK reģionālo komiteju izpilddirektorus, viņu vietniekus, projektu koordinatorus, programmu vadītājus un LSK Jaunatnes brīvprātīgos. Semināra mērķis bija papildināt zināšanas par starptautiskajām humanitārajām tiesībām (SHT) un stiprināt komunikācijas prasmes, kas ikdienā palīdz veidot saprotamu, cilvēcīgu un atbildīgu …

Prasmes, zināšanas un drosme sirdī – vērtības, kas var izglābt dzīvību

07.oktobrī 2025 Pirmā palīdzība
LSK pirmās palīdzības sacensību fināla 2025 video ir klāt. Tikmēr LSK jau cītīgi gatavojas jaunajai sacensību sezonai 2026. gadā.

LSK aicina darbā APRŪPĒTĀJU sociālajā centrā Rēzeknes novadā

19.septembrī 2025 Darba iespējas
Biedrība „Latvijas Sarkanais Krusts” (LSK) aicina pievienoties LSK komandai APRŪPĒTĀJU pilna laika darbam Sociālās aprūpes un rehabilitācijas centrā “ADAMOVA”, adresē: “Adamovas muiža”, Adamova, Vērēmu pagasts, Rēzeknes novads, LV-4647. Darba pienākumi: Veikt sociālā darba un medicīnas speciālistu norādījumus centra klientu pamatvajadzību apmierināšanai; Veikt norādījumus drošas vides komforta uzturēšanai; Novērst stresogēnos faktorus un par to esamību informēt …