Sirds dienas LSK Veselības istabās Rīgā

23.septembrī 2016 Veselības veicināšana

 

Ziņa publicēta 23.09.2016.

SIRDS DIENAS Labklājības departaments Pasaules sirds dienā aicina noskaidrot glikozes un holesterīna līmeni asinīs

Katru gadu 29.septembrī visā pasaulē tiek atzīmēta Pasaules sirds diena. Šajā dienā ar dažādiem pasākumiem un aktivitātēm cilvēki tiek aicināti pievērst uzmanību savas sirds veselībai, izvērtējot ieradumus, kas var negatīvi ietekmēt sirds veselību, piemēram, smēķēšana, pārmērīga alkohola lietošana, mazkustīgs dzīvesveids, neveselīgs uzturs. Šāds dzīvesveids ilgtermiņā noved pie palielināta svara, paaugstināta asinsspiediena, holesterīna un glikozes līmeņa nevēlamām izmaiņām asinīs. Saskaņā ar Slimību profilakses un kontroles centra datiem sirds un asinsvadu slimības ir galvenais nāves cēlonis Latvijā.

Lai veicinātu rīdzinieku rūpes par savas sirds veselību, laikā no 26.septembra līdz 30.septembrim Rīgas domes Labklājības departamenta līdzfinansētajās Latvijas Sarkanā Krusta Veselības istabās līdztekus ierastajām konsultācijām par veselīga dzīvesveida pamatprincipiem, asinsspiediena mērīšanai, ķermeņa masas indeksa noteikšanai būs iespēja bezmaksas pārbaudīt glikozes (cukura) un holesterīna līmeni asinīs, jo tieši šie rādītāji visātrāk palīdz savlaicīgi konstatēt galvenos kardiovaskulārā riska faktorus.

Lai asinīs esošā glikozes un holesterīna līmeņa mērījumi  uzrādītu pēc iespējas precīzākus rezultātus, tos ieteicams veikt tukšā dūšā vai vismaz trīs stundas pēc ēšanas. Saņemot pārbaužu rezultātus, medmāsa sniegs to skaidrojumu un informēs par iespējām uzlabot savu veselību, mainot paradumus.

Latvijas Sarkanā Krusta Veselības istabu, kurās būs iespējams veikt bezmaksas mērījumus, adreses un darba laiki Rīgā:

  • Šarlotes iela 1B (pirmdienās, trešdienās un piektdienās no 10:00 līdz 16:00, otrdienās un ceturtdienās no 13:00 līdz 19:00);
  • Gaiziņa iela 7 (pirmdienās no 10:00 līdz 16:00, trešdienās un ceturtdienās no 10:00 līdz 15:00);
  • Aglonas iela 35/3 (pirmdienās no 11:00 līdz 17:00, piektdienās no 10:00 līdz 16:00);
  • Aptiekas iela 8 (otrdienās un ceturtdienās no 10:00 līdz 16:00);
  • Slokas iela 161 (pirmdienās, otrdienās un ceturtdienās no 11:00 līdz 16:00).

Lai pārbaudītu glikozes un holesterīna līmeni asinīs, iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama, tomēr jāņem vērā, ka testu skaits ir ierobežots.

Informāciju sagatavoja: Informāciju sagatavoja RD Labklājības departamenta Apmācību un informācijas sektora galvenā speciāliste Gunta Purvēna, tālrunis 67105680

 

 

Tev varētu arī interēsēt:

Pasaules tuberkulozes diena: pārbaudi savu plaušu veselību

24. ir Pasaules tuberkulozes diena. Tāpēc šonedēļ īpaši aicinām ikvienu pārbaudīt savu plaušu veselību, saņemt vērtīgas konsultācijas un uzzināt patiesību par tuberkulozi – tās ārstēšanu, profilaksi un veidiem, kā izvairīties no saslimšanas. LSK HIV profilakses punkti un veselības istabas ir tikai daži no punktiem visā Latvijā, kur notiek TB dienai veltītās aktivitātes. Šeit pieejams aktualizēts …

Pirmās palīdzības sacensības: pieteikšanās pagarināta līdz 8. aprīlim

23.martā 2026 Pirmā palīdzība
Informācija precizēta 23.03.2026.   Vēl var paspēt – pieteikšanās termiņš pagarināts līdz 8. aprīlim.  2026. gadā visā Latvijā norisināsies Latvijas Sarkanā Krusta (LSK) pirmās palīdzības (PP) sacensības, kurās skolēniem būs iespēja pārbaudīt savas prasmes pirmās palīdzības sniegšanā un veicināt izpratni par rīcību ārkārtas situācijās un starptautiskajām humanitārajām tiesībām. Skolas un interešu izglītības iestādes tiek aicinātas …

Pievienojies LSK komandai kā biroja administrators

23.martā 2026 Darba iespējas
Biedrība “Latvijas Sarkanais Krusts” (LSK) reģistrācijas Nr. LV40008002279 LSK biroja “Aprūpe mājās” ADMINISTRATORS Darba vieta: Šarlotes iela 1B, Rīga, Latvija Darba laiks: pilna laika darbs Atalgojums: 1200 EUR Par amatu Mēs meklējam organizētu un komunikablu biroja administratoru/-i, kas palīdzēs nodrošināt biroja ikdienas darbu un atbalstīs komandu administratīvajos jautājumos. Galvenie pienākumi nodrošināt biroja ikdienas administratīvo darbu; …

Satikt. Parunāties. Uzzināt. LSK devās uz Resursu tirgu

23.martā 2026 Darba iespējas
Satikt. Parunāties. Uzzināt. LSK komanda labprāt piedalās informatīvos pasākumos, lai tiktos ar domubiedriem, sadarbības partneriem un ikvienu interesentu. 19. martā Mežaparka Lielās estrādes Kokaru zālē norisinājās Resursu tirgus – pasākums, kas pulcēja dažādas organizācijas, lai dalītos ar informāciju par pieejamajiem pakalpojumiem, atbalsta iespējām un sadarbības iniciatīvām. Pasākuma laikā LSK pārstāvji tikās ar apmeklētājiem, stāstīja par …

LSK aicina savai komandai pievienoties SOCIĀLO MENTORU

23.martā 2026 Darba iespējas
Darba vieta: Ķekavas novads Darba laiks: nepilnas slodzes darbs Atalgojums: 9.50 EUR/h Par amatu Aicinām pievienoties sociālo mentoru darbam ar jauniešiem vecumā no 12 līdz 24 gadiem, sniedzot individuālu atbalstu sociālo prasmju attīstībai, uzvedības uzlabošanai un veiksmīgai integrācijai sabiedrībā. Galvenie pienākumi individuāls darbs ar jauniešiem; atbalsts ikdienas situācijās un patstāvīgas dzīves prasmju attīstībā; jaunieša motivēšana …

LSK aicina darbā sociālo rehabilitētāju darbam ar ģimenēm ar bērniem

23.martā 2026 Darba iespējas
Biedrība „Latvijas Sarkanais Krusts” (LSK) aicina pievienoties LSK komandai SOCIĀLO REHABILITĒTĀJU (darbam ar ģimenēm ar bērniem) darbam LSK Krīzes centrā „Burtnieks”, kas sniedz sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojumu ģimenēm ar bērniem, kas nonākuši krīzes situācijā. Darba pienākumi: piedalīties ģimenes individuālo atbalsta plānu izveidošanā; realizēt ģimenes individuālajā atbalsta plānā noteiktās aktivitātes; piedalīties ģimenes individuālās attīstības …