Mēs izmantojam sīkdatnes, lai nodrošinātu, ka sniedzam vislabāko pieredzi mūsu tīmekļa vietnē. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē. Savu piekrišanu Jūs jebkurā laikā varat atsaukt, nodzēšot saglabātās sīkdatnes. Lasīt vairāk

Parūpējies par savu mentālo veselību

Vai COVID – 19 pandēmijas laikā esi izjutis/ usi bēdas, uztraukumu, dusmas vai bailes? Atceries, ka šādas emocijas ir normālas, tomēr nekavējies lūgt palīdzību, ja tāda nepieciešama. Tava mentālā veselība ir tikpat svarīga cik Tava fiziskā veselība un labsajūta.

Šeit atradīsi dažādus vienkāršus padomus, kā uzlabot savu garastāvokli un darba motivāciju, kā atpūsties vienatnē un kopā ar draugiem attālināti. 

Savukārt šeit skatāmi 8 viegli izpildāmi soļi stresa mazināšanai. 

Ar citiem informatīvajiem materiāliem saistībā ar COVID-19 izplatības mazināšanu, mentālo veselību, kā arī noterīgiem materiāliem par citām veselības tēmām aicinām iepazīties

ŠEIT!

Tev varētu arī interēsēt:

Maxima veikalos sākušās “Mīluļu dienas”

21.septembrī 2022 Sociālais atbalsts
No 20. septembra līdz 3. oktobrim ikviens ir aicināts iegādāties suņu un kaķu barību “Maxima” veikalos visā Latvijā.

Sarkanā Krusta Eiropas Savienības birojs publicējis rakstu par LSKJ projektu “Elpo, lai priecātos”

21.septembrī 2022 Jaunieši
Biroja mājaslapā tiek publicēta informācija var veiksmīgi īstenotiem un ietekmi atstājošiem SK nacionālo biedrību projektiem.

Vidzemes iekļaujošajā nedēļa: LSK Vidzemes komiteja aicina uz orientēšanās spēli Valkā

19.septembrī 2022 Komitejas
Notiks orientēšanās spēle, saldumu meistarklases un citas interesantas aktivitātes.

LSK Latgales komiteja dodas iepazīt pirmās palīdzības čempionātu Norvēģijā

19.septembrī 2022 Jaunieši
Notika arī tikšanās ar Norvēģijas SK Oslo komiteju.

Noslēdzies pētījums par Sociālo pakalpojumu pieejamību Vidzemes pašvaldībās

12.septembrī 2022 Komitejas
Pētījuma rezultāti ietver informāciju par iedzīvotāju sociālo portretu, sociālajiem pakalpojumu sniedzējiem un to sniegtajiem pakalpojumiem.