Noslēgusies ikgadējā veselīga uztura nometne mazajiem jūrmalniekiem

Fotogrāfija publicēta ar bērnu vecāku atļauju

No 18. līdz 27. jūlijam notika LSK Rīgas komitejas vasaras nometne 1. – 4. klašu skolēniem. Nometnes galvenie temati – veselīgs uzturs un fizisko aktivitāšu nozīme.  Nometne norisinājās Jūrmalā, LSK sociālajā centrā “Kauguri”.

Bērniem tika organizētas teorētiskas nodarbības par

  • veselīgu uzturu un tā nozīmi,

  • personīgo drošību vasarā,

  • pareizu un drošu uzturēšanos saulē,

  • personīgās higiēnas noteikumiem un to ievērošanas nepieciešamību.

Dalībnieki iepazinās ar glābšanas dienestu darbības principiem, kā arī praktiski darbojās dažādās darbnīcās par uzturvielām, vitamīniem, patiesību par diētām, kalorijām un uztura tendencēm. Tāpat tika apskatītas visnotaļ nopietnas tēmas, piemēram anoreksija, adipozitāte un kāpēc par šīm slimībām ir svarīgi zināt. Bērni mācījās par svarīgo jebkuras dzīvības elementu – ūdeni

Nometnes laikā notika dažādas sportiskas aktivitātes, stafetes, vingrošana, orientēšanās, smilšu piļu celšana Baltijas jūras krastā,  kā arī radošas praktiskās darbnīcas. 

Kopā piedalījās 31 dalībnieks, Jūrmalas pilsētas skolu 1. līdz 4. klašu skolēni. 

Pakalpojums ESF projektā “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Jūrmalā”, projekta identifikācijas Nr. 9.2.4.2./16/1/008 saskaņā ar 18.06.2018 līgumu Nr.8.3-1/3-52. 

Tev varētu arī interēsēt:

Diennakts nometne „KOPĀ”: apgūsti pirmo palīdzību un pavadi neaizmirstamu laiku jūras tuvumā

10.aprīlī 2026 LSK nometnes bērniem
LSK aicina bērnus vecumā no 8 līdz 11 gadiem pievienoties aizraujošai sešu dienu nometnei, kurā lietderīga zināšanu apguve apvienota ar aktīvu atpūtu svaigā gaisā. Nometne norisināsies no 2026. gada 11. līdz 16. augustam Saulkrastos, piedāvājot unikālu programmu drošā un radošā vidē. Pirmās palīdzības prasmes katram bērnam Nometnes galvenais fokuss ir praktiska pirmās palīdzības un drošības …

Atklāta pieteikšanās Veselības dienām 2026

31. jūlijā – 2. augustā atpūtas kompleksā “Puduri” notiks lielākais un sportiskākais Latvijas veselības un sociālās aprūpes darbinieku, kā arī viņu ģimenes locekļu pasākums – Veselības dienas. Šogad tās norisināsies jau 25. reizi, pulcējot lielus un mazus, stiprus un izveicīgus, erudītus un radošus, saskanīgus un veiklus dalībniekus. Dalībniekus sagaida: individuālās disciplīnas, komandu sacensības, kopā būšana …

Rēzeknes novadā darba iespēja vispārējās aprūpes māsai

01.aprīlī 2026 Pirmā palīdzība
Biedrība „Latvijas Sarkanais Krusts” (LSK) aicina pievienoties komandai Vakance: MĀSA/ vispārējās aprūpes MĀSA Darba laiks: Pilna laika Darba vieta: Sociālās aprūpes un rehabilitācijas centrs “ADAMOVA”, Adrese: “Adamovas muiža”, Adamova, Vērēmu pagasts, Rēzeknes novads, LV-4647 Darba pienākumi: Izdalīt medikamentus un veikt injekcijas saskaņā ar ārsta norādījumiem; Uzraudzīt klientu medikamentu lietošanu; Veikt asins, urīna un citu paraugu …

Darba iespējas sociālajā centrā “Adamova”: tiek meklēta apkopēja

01.aprīlī 2026 Darba iespējas
Biedrība „Latvijas Sarkanais Krusts” (LSK) aicina pievienoties komandai Vakance: APKOPĒJS (2 vakances) Darba laiks: Pilna laika Darba vieta: Sociālās aprūpes un rehabilitācijas centrs “ADAMOVA”, Adrese: “Adamovas muiža”, Adamova, Vērēmu pagasts, Rēzeknes novads, LV-4647 Darba pienākumi: Nodrošināt telpu tīrību un kārtību, ievērojot sanitārās un higiēnas prasības; Ikdienā veikt telpu uzkopšanu ar rokām un putekļu sūcēju; Tīrīt …

Iedzīvotāji pārbauda plaušu veselību mobilajā rentgena kabinetā

24. martā bija ir Pasaules tuberkulozes diena. Tāpēc LSK visā Latvijā kopā ar sadarbības partneriem īsteno veselības veicināšanas aktivitātes, aicinot iedzīvotājus būt atbildīgiem par savu plaušu veselību – veikt pārbaudes, saņemt speciālistu konsultācijas un uzzināt vairāk par tuberkulozi. Paldies ikvienam, kurš jau izmantoja šo iespēju un pārbaudīja savu plaušu veselību. Rūpes par sevi ir pirmais …