No pirmās palīdzības līdz smilšu pilīm: SK vasaras nometnes Saulkrastos, Jūrmalā un Daugavpilī

01.septembrī 2026 LSK nometnes bērniem

Fotogrāfijas publicētas ar bērnu vecāku atļauju. LSK arhīvs.

Sākoties jaunajam mācību gadam, kopā atskatāmies uz aktīvo vasaru, kad vairākās vietās Latvijā LSK organizēja dienas un diennakts nometnes bērniem. 

Vasara ir laiks, kad bērni var atpūsties no mācībām, iegūt jaunus draugus un gūt neaizmirstamus iespaidus. Lai brīvlaiks būtu pavadīts ne vien aizraujoši, bet arī lietderīgi, LSK reģionālās komitejas šovasar organizēja daudzveidīgas nometnes Saulkrastos, Jūrmalā un Daugavpilī. Tajās bērniem bija iespēja attīstīt dzīvei svarīgas prasmes, iemācīties rūpēties par savu un līdzcilvēku drošību, kā arī nodoties aktīvai atpūtai pie dabas.

Saulkrasti: drosme, komandas gars un pirmās palīdzības iemaņas

Augusta vidū Saulkrastu piekrastes priežu meža ieskautajā teritorijā norisinājās LSK bērnu diennakts nometne “Kopā”, sapulcējot vairāk nekā 50 dalībniekus. Sešu dienu garumā bērni dzīvoja īstā piedzīvojumu gaisotnē, kur izzinošas nodarbības mijās ar sportu, spēlēm un komandas saliedēšanās uzdevumiem.

Nometnes galvenais uzdevums bija saprotamā un saistošā veidā iemācīt bērniem pirmās palīdzības pamatprincipus un drošu rīcību neparedzētās situācijās. Caur spēlēm, simulācijām un praktiskiem uzdevumiem dalībnieki apguva, kā saglabāt mieru, palīdzēt cietušajam un pareizi rīkoties ārkārtas brīžos. Īpašu pieredzi sniedza tikšanās ar Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta un Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta speciālistiem, kuri dalījās praktiskās zināšanās par drošību uz ūdens un rīcību ugunsgrēka gadījumā. Bērnus vienoja arī aizraujoša leģenda par “Pazudušo drošības amuletu”, kas caur dažādām misijām un drosmes takām mācīja savstarpējo uzticēšanos, humānismu un sadarbību.

Jūrmala: veselīgs dzīvesveids un iekļaujoša vide Kauguros

Jūrmalā, LSK Sociālajā centrā “Kauguri” (Kapteiņa Zolta ielā 121), šovasar tika noorganizētas kopumā četras nometnes, sniedzot bērniem iespēju pavadīt laiku svaigā jūras gaisā un attīstīt ikdienā noderīgas prasmes.

Plašāku programmu veidoja trīs veselības veicināšanas un traumatisma mazināšanas dienas nometnes 1.–4. klašu skolēniem, kas tika īstenotas Eiropas Sociālā fonda plus (ESF+) projekta ietvaros. Tās norisinājās no 6. līdz 10. jūlijam, no 27. līdz 31. jūlijam. Katrā no šīm nometnēm 20 Jūrmalas skolēni piedalījās teorētiskās un praktiskās nodarbībās par brūču apstrādi, pirmo palīdzību (tostarp zvanīšanu uz 112), drošību saulē un ūdenī, kā arī personīgo higiēnu un ķermeņa kopšanu. Uztura speciālistes Maijas Kronbergas un citu vadītāju vadībā bērni pētīja uztura piramīdu, aprēķināja ķermeņa masas indeksu, mācījās gatavot veselīgus našķus un izprata sabalansēta uztura nozīmi. Nodarbības mijās ar aktīvu atpūtu pludmalē, stafetēm, bumbas spēlēm un radošajām darbnīcām.

Līdztekus tam jūlijā un augustā norisinājās divas integrētās nometnes bērniem ar funkcionāliem traucējumiem un viņu draugiem (no 29. jūnija līdz 3. jūlijam un no 3. līdz 7. augustam). Katrā piedalījās pa 15 bērniem. Dalībnieki baudīja kopīgas pastaigas un stafetes pludmalē, veidoja smilšu pilis, darbojās ar rokdarbiem, aplikācijām un plastilīnu, kā arī piedalījās kanisterapijas nodarbībās un pārrunās ar medmāsu par drošību. Šīs nometnes kalpoja kā lieliska vide savstarpējās izpratnes un draudzības veidošanai, palīdzot bērniem ar īpašām vajadzībām komunicēt ar vienadviešiem un apgūt sociālās iemaņas nākotnei.

Daugavpils: digitālais detokss un pirmā palīdzība Stropos

Daugavpils bērniem šovasar bija iespēja pievienoties dienas nometnei “Kopā jautrāk!”, ko rīkoja LSK Dienvidlatgales komiteja. Nometne norisinājās gleznainā vietā Stropu ezera krastā un bija paredzēta bērniem vecumā no 7 līdz 13 gadiem. Nometnes norise tika plānota divās maiņās: no 29. jūnija līdz 10. jūlijam un no 13. jūlija līdz 24. jūlijam.

Viens no nometnes galvenajiem mērķiem bija piedāvāt bērniem aizraujošu alternatīvu ekrānu laikam un viedierīcēm. Rīkotāji bija parūpējušies par piesātinātu programmu: bērni piedalījās šķēršļu joslu pārvarēšanā, sporta orientēšanās sacensībās un ēdiena gatavošanas meistarklasēs. Tā kā nometni organizēja Sarkanais Krusts, būtiska uzmanība tika veltīta arī pirmās palīdzības apmācībām, sniedzot bērniem nepieciešamās zināšanas pašaizsardzībai un palīdzības sniegšanai citiem. Papildus tam dalībnieki tikās ar interesantiem cilvēkiem, organizēja svētkus un spēku izmēģināja komunikācijā ar ārvalstu speciālistiem, savukārt katras maiņas noslēgumā bērnus un vecākus priecēja kopīga ekskursija.

Šīs vasaras nometnes Saulkrastos, Jūrmalā un Daugavpilī kārtējo reizi pierādīja, ka caur praktisku pieredzi, kopīgiem izaicinājumiem un draudzīgu atbalstu bērni ne vien iegūst jaunas iemaņas un zināšanas par drošību, bet arī veido pamatu atbildīgai un atsaucīgai sabiedrībai.

 

Sarkanā Krusta nometnes ir kas vairāk par vasaras atpūtu. Tā ir vide, kurā bērni caur praktisku pieredzi un kopā būšanu atklāj savstarpējā atbalsta un humānisma spēku. Prasme un vēlme palīdzēt otram nav tikai ieradums, tā ir domāšana un attieksme pret dzīvi, ko cilvēks iemācās jau bērnībā.

(Uldis Līkops, Latvijas Sarkanā Krusta ģenerālsekretārs)

Tev varētu arī interēsēt:

Plūdi Neplālā: Sarkanais Krusts sniedz palīdzību cietušajiem

31.augustā 2026 Starptautiskā sadarbība
Avots: Starptautiskā Sarkanā Krusta un Sarkanā Pusmēness nacionālo biedrību federācija  Foto: Nepālas SK arhīvs Ziemeļnepālu (īpaši Rasuvas un Nuvakotas rajonus) skāruši plūdi. Postošās ūdens straumes iznīcinājušas mājas, ceļus, tiltus un hidroelektrostacijas, pilnībā noskalojot atsevišķus ciemus un izolējot cietušās kopienas. Nepālas Sarkanais Krusts sniedz palīdzību Nepālas SK komandas un brīvprātīgie nekavējoties devās uz katastrofas skartajiem reģioniem, …

Kopā drosmīgāki, zinošāki un drošāki: Saulkrastos aizvadīta Latvijas Sarkanā Krusta bērnu nometne

21.augustā 2026 LSK nometnes bērniem
No 11. līdz 16. augustam Saulkrastos vairāk nekā 50 bērni piedalījās Latvijas Sarkanā Krusta (LSK) bērnu diennakts nometnē “KOPĀ”, kur sešu dienu garumā zināšanas par drošību un pirmo palīdzību mijās ar piedzīvojumiem, aktīvu atpūtu un komandas uzdevumiem. Nometnes galvenais mērķis bija bērniem saprotamā un aizraujošā veidā stiprināt prasmes, kas var būt ļoti nozīmīgas neparedzētās situācijās, …

Varoņi bez apmetņiem: Vecbebros tiksies Latvijas labākie jaunie pirmās palīdzības sniedzēji

07.augustā 2026 Pirmā palīdzība
Kas kopīgs Betmenam un skolēnam no pirmās palīdzības komandas? Tieši tā: abiem nav pārdabisku superspēju, toties viņi precīzi zina, kā rīkoties un ko darīt brīdī, kad kāds nonācis nelaimē. Maijā aizvadītās reģionālās sacensības bija tikai iesildīšanās. Jau 12. septembrī Vecbebros norisināsies vērienīgs fināls: valsts līmeņa pirmās palīdzības sniegšanas sacensības, kurās spēkiem mērosies pašas labākās skolēnu …

Kustība vienā ritmā: noslēgušās ikgadējās Veselības dienas

No 31. jūlija līdz 2. augustam Ķegumā, atpūtas kompleksā “Puduri”, norisinājās LSK organizētās jubilejas – nu jau 25. ikgadējās Latvijas Veselības un sociālās aprūpes darbinieku veselības dienas. Pasākums pulcēja vairāk nekā 1000 dalībnieku no visas Latvijas, dodot iespēju gan pieaugušajiem, gan bērniem pārbaudīt savu veiklību, precizitāti, erudīciju, spēku un pacietību. Kopumā 24 komandas mērojās spēkiem …

Jūrmalā norisinās reģionālās apmācības par masveida palīdzības sniegšanu un humānās palīdzības loģistiku

29.jūlijā 2026 Projekti
No 28. līdz 31. jūlijam Jūrmalā norisinājās reģionālās apmācības “Masveida palīdzības sniegšana un humānās palīdzības loģistika Baltijas valstu Sarkanā Krusta nacionālajām biedrībām un civilās aizsardzības partneriem” (Mass Relief and Humanitarian Logistics for Baltic National Societies and Civil Protection Counterparts), pulcējot Baltijas valstu Sarkanā Krusta nacionālo biedrību un civilās aizsardzības institūciju pārstāvjus. Četru dienu apmācību mērķis …

Pasaules Hepatīta dienā aicinām izmantot bezmaksas B un C hepatīta ekspresdiagnostikas iespējas

28. jūlijā visā pasaulē tiek atzīmēta Pasaules Hepatīta diena, lai pievērstu uzmanību vīrushepatītu profilaksei, savlaicīgai diagnostikai un ārstēšanai. Šīs dienas mērķis ir veicināt sabiedrības izpratni par hepatītu un mudināt ikvienu rūpēties par savu aknu veselību. B un C hepatīta ekspresdiagnostika Latvijā ir bez maksas. Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) aicina iedzīvotājus izmantot iespēju veikt …