Atzīmē Pasaules dienu bez tabakas, piedaloties akcijā „Pasmēķēji? Pietiek!”

27.maijā 2015 Pirmā palīdzība

Katru gadu 31.maijā visā pasaulē tiek atzīmēta Pasaules Veselības organizācijas (PVO) Pasaules diena bez tabakas. Sagaidot šo dienu un rūpējoties par rīdzinieku veselību, arī Rīgas domes Labklājības departaments iedzīvotājus aicina atteikties no smēķēšanas, kā arī vērš uzmanību pasīvo smēķētāju tiesībām uz brīvu, ar tabakas dūmiem nepiesārņotu dzīves telpu un vidi.

Šonedēļ, līdz 29.maijam, ikviens interesents, kuram rūp sava un līdzcilvēku veselība, aicināts apmeklēt Rīgas domes Labklājības departamenta līdzfinansētās Latvijas Sarkanā Krusta Veselības istabas, kur līdztekus konsultācijām par veselīgu dzīvesveidu notiks akcija „Pasmēķēji? Pietiek!” – tās ietvaros būs iespējams ne tikai veikt dažādus veselības mērījumus, piemēram, noteikt holesterīna līmenī asinīs vai izmērīt arteriālo asinsspiedienu, bet konsultēties arī par smēķēšanas atkarības profilaksi – gan par cigaretēs esošo vielu ietekmi uz cilvēka organismu, smēķēšanas ietekmējošiem faktoriem un pasīvo smēķēšanu, gan palīdzības iespējām, lai mudinātu rast motivāciju un spēkus smēķēšanas atkarības pārtraukšanai.

Rīgā darbojas piecas Veselības istabas ar šādiem darba laikiem:

  • Aglonas ielā 35/3 (pirmdienās: plkst. 11:00-17:00; piektdienās: plkst. 10:00-16:00);
  • Gaiziņa ielā 7 (pirmdienās: plkst. 10:00-16:00, trešdienās un ceturtdienās: plkst. 10:00-15:00);
  • Aptiekas ielā 8 (otrdienās un ceturtdienās plkst. 10:00-16:00);
  • Slokas ielā 161 (pirmdienās, otrdienās un ceturtdienās: plkst. 11:00-16:00);
  • Šarlotes ielā 1B (pirmdienās, trešdienās un piektdienās: plkst. 10:00-16:00, otrdienās un ceturtdienās: plkst. 13:00-19:00).

27.maijā plkst. 10:00-12:00 Rīgas 1.slimnīcas teritorijā, netālu no Veselības istabas Šarlotes ielā 1B, ikviens varēs izmēģināt spēkus interaktīvās vides spēlēs – lielformāta puzles likšanā par atkarības tematiku, kā izspēlēt arī spēli „Atoms”, lai pārbaudītu savu erudīciju veselības veicināšanas jautājumos. Līdztekus aktivitāšu dalībnieki tiks aicināti arī atteikties no cigaretes, lai to iemainītu pret veselīgāku alternatīvu – ābolu.

Abols pret cigareti

PVO Pasaules dienu bez tabakas atzīmēs arī Rīgas pašvaldības ārstnieciskā profila kapitālsabiedrība SIA “Rīgas veselības centrs”, kurš iedzīvotājiem divās tā filiālēs – “Ziepniekkalns” (Valdeķu ielā 57) un “Ķengarags” (Kaņiera ielā 13) šā gada 1.jūnijā laikā no plkst. 14:00 līdz 16:00 saviem pacientiem piedāvās bez maksas veikt ārējās elpošanas funkcijas noteikšanu ar spirogrāfijas metodi, kas palīdz novērtēt plaušu veselības stāvokli. Šīs akcijas laikā iedzīvotāji varēs saņemt arī Rīgas domes Labklājības departamenta atkarības speciālistu konsultācijas un gūt atbildes uz jautājumiem par smēķēšanas profilaksi, kā arī smēķēšanas vietā tiks mudināti izvēlēties ābolu – kā veselīgāku alternatīvu.

Rīgas domes Labklājības departamenta salīdzinošā pētījuma ”Riska un aizsargājošo faktoru ietekme uz atkarību izraisošo vielu lietošanas līmeni jauniešu vidū” 5.posma dati apliecina nelielu pozitīvu tendenci 15-16 gadus veco jauniešu vidū Rīgā, jo, salīdzinot 2014.gada datus ar iepriekšējiem gadiem, smēķēšanas izplatība nedaudz ir samazinājusies. Pētījumā tika analizēti dažādu atkarības vielu pamudinošie un atturošie faktori, un, kā liecina jauniešu atbildes, viens no smēķēšanas atturošiem faktoriem ir apstāklis, ka ģimenēs retāk smēķē vecāki, brāļi vai māsas, turklāt būtisku lomu spēlē arī visas sabiedrības attieksme pret smēķēšanu.

Slimību profilakses un kontroles centra dati visas Latvijas mērogā liecina, ka 2014. gadā ikdienā smēķēja 36% 15-64 gadīgie Latvijas iedzīvotāji. Lai gan SPKC jaunākie dati liecina par iepriekš nebijuši lielu smēķētāju īpatsvara samazinājumu jauniešu vidū, tomēr ir kāda satraucoša tendence, ar ko īpaši savā darbā ar jauniešiem saskaras arī Rīgas domes Labklājības departamenta atkarības profilakses speciālisti – mainījušies elektronisko cigarešu lietošanas paradumi – 2014. gadā elektronisko cigareti smēķēt pamēģinājuši bija 26% jauniešu, kas SPKC veiktajā aptaujā par 9% pārsniedz ikdienas cigarešu smēķētāju īpatsvaru. Tādēļ Rīgas domes Labklājības departamenta akcijā „Pasmēķēji? Pietiek!” īpaša uzmanība tiks vērsta arī elektronisko cigarešu smēķēšanas tēmai, kas iedzīvotāju vidū bieži vien saistās ar dažādiem mītiem par mazāku kaitīgo ietekmi uz veselību.

Tev varētu arī interēsēt:

Jaunatvērtais sociālais centrs ADAMOVA aicina savā komandā aprūpētāju

18.decembrī 2025 Darba iespējas
LSK aicina pievienoties LSK komandai APRŪPĒTĀJU pilna laika darbam Sociālās aprūpes un rehabilitācijas centrā “ADAMOVA”, adresē: “Adamovas muiža”, Adamova, Vērēmu pagasts, Rēzeknes novads, LV-4647. Darba pienākumi: Veikt sociālā darba un medicīnas speciālistu norādījumus centra klientu pamatvajadzību apmierināšanai; Veikt norādījumus drošas vides komforta uzturēšanai; Novērst stresogēnos faktorus un par to esamību informēt sociālo darbinieku, medicīnas māsu …

Pirmās palīdzības sacensības 2026: piesakies, gatavojies, piedalies

16.decembrī 2025 Pirmā palīdzība
Latvijas Sarkanā Krusta pirmās palīdzības sacensības skolēniem 2026. gadā 2026. gadā visā Latvijā norisināsies Latvijas Sarkanā Krusta (LSK) pirmās palīdzības (PP) sacensības, kurās skolēniem būs iespēja pārbaudīt savas prasmes pirmās palīdzības sniegšanā un veicināt izpratni par rīcību ārkārtas situācijās un starptautiskajām humanitārajām tiesībām. Skolas un interešu izglītības iestādes tiek aicinātas pieteikt skolēnu komandas dalībai sacensībās. …

Aicinām darbā Vispārējās aprūpes māsu veselības aprūpei mājās

12.decembrī 2025 Darba iespējas
Meklējam vispārējās aprūpes māsu, kura vēlas elastīgi plānot savu darba laiku un strādāt nepilnu slodzi, nodrošinot kvalitatīvu medicīnisko aprūpi pacientiem viņu dzīvesvietā. Darba pienākumi: Plānot un organizēt veselības aprūpi pacienta mājās. Veikt ārsta nozīmētās manipulācijas: injekcijas infūzijas pārsiešanu asins paraugu noņemšanu perorālo medikamentu sadalījumu citas medicīniskās procedūras Prasības kandidātiem: Atbilstoša izglītība medicīnas jomā Reģistrācija Ārstniecības …

Gatavojoties šodien, esam droši rīt: Rīgā notikušas evakuācijas mācības applūdušā apvidū

02.decembrī 2025 Projekti
25. oktobrī noslēdzās divu dienu praktiskās evakuācijas mācības, kuru laikā Rīgā tika izspēlēts plūdu scenārijs ar reālistiskiem izaicinājumiem gan iedzīvotājiem, gan iesaistītajiem dienestiem. Scenārijs paredzēja, ka strauji ceļoties ūdens līmenim kādā Rīgas mikrorajonā, iedzīvotāji spiesti pamest mājvietas un doties uz pašvaldības nodrošinātu evakuācijas centru Rīgas 9. vidusskolā. Dalībnieki tika evakuēti no Natālijas Draudziņas vidusskolas un …

Eiropas rudens testēšanas nedēļā veic HIV, B un C hepatīta un sifilisa eksprestestu bez maksas

Avots:SPKC No 17. līdz 24. novembrim visā Eiropā tiek atzīmēta Eiropas rudens testēšanas nedēļa. Ņemot vērā Latvijas valsts proklamēšanas svētkus, Latvijā testēšanas nedēļas aktivitātes norisināsies no 19. līdz 25. novembrim. Šajā laikā HIV profilakses punkti visā valstī organizēs aktivitātes, lai veicinātu iedzīvotāju izpratni par HIV un B un C hepatīta testu nozīmīgumu, kā arī savlaicīgas infekcijas …

Kopā palīdzam vairāk kā 107 gadus

20.novembrī 2025 Pirmā palīdzība
20. novembrī LSK atzīmē savu dibināšanas gadadienu. Tālajā 1918. gadā 52 Latvijā pazīstami ārsti, juristi, inženieri un sabiedriskie darbinieki nodibināja LSK. Sākotnēji mērķis bija sniegt palīdzību ievainotiem karavīriem, kara gūstekņiem, bēgļiem un bāreņiem, taču šodien LSK ir viena no lielākajām humānajām organizācijām Latvijā, kas darbojas visā valsts teritorijā.   Paldies katram LSK darbiniekam, biedram, brīvprātīgajam, draugam …