Aicinām uz bezmaksas uztura speciālistes Ilzes Luteres lekciju

Aicinām uz bezmaksas uztura speciālistes Ilzes Luteres lekciju “Kā ēdot un veselīgi dzīvojot mēs varam uzlabot savu veselību” 8. jūnijā pulksten 14:00.

Runāsim par ēdiena ietekmi uz veselību. Lekcijā būs iespēja saņemt atbildes uz šādiem jautājumiem:

  • Kā zināt vai mans uzturs ir labs priekš manis?
  • Kam pievērst uzmanību iepērkoties?
  • Kā veselīgāk gatavot?

Pēc lekcijas ikviens varēs saņemt atbildes uz sev interesējošiem jautājumiem.

Pieslēgšanās saite: https://zoom.us/j/99562150949

Lekcija tiek organizēta sadarbībā ar Tukuma novada domi Eiropas Sociālā fonda projekta 9.2.4.2/16/I/011 “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumu pieejamība Tukuma novadā, jo īpaši teritoriālās, nabadzības un sociālās atstumtības riskam pakļautajiem iedzīvotājiem, īstenojot vietēja mēroga pasākumus” ietvaros.  

Tev varētu arī interēsēt:

No pirmās palīdzības līdz smilšu pilīm: SK vasaras nometnes Saulkrastos, Jūrmalā un Daugavpilī

01.septembrī 2026 LSK nometnes bērniem
Fotogrāfijas publicētas ar bērnu vecāku atļauju. LSK arhīvs. Sākoties jaunajam mācību gadam, kopā atskatāmies uz aktīvo vasaru, kad vairākās vietās Latvijā LSK organizēja dienas un diennakts nometnes bērniem.  Vasara ir laiks, kad bērni var atpūsties no mācībām, iegūt jaunus draugus un gūt neaizmirstamus iespaidus. Lai brīvlaiks būtu pavadīts ne vien aizraujoši, bet arī lietderīgi, LSK …

Plūdi Nepālā: Sarkanais Krusts sniedz palīdzību cietušajiem

31.augustā 2026 Starptautiskā sadarbība
Avots: Starptautiskā Sarkanā Krusta un Sarkanā Pusmēness nacionālo biedrību federācija  Foto: Nepālas SK arhīvs Ziemeļnepālu (īpaši Rasuvas un Nuvakotas rajonus) skāruši plūdi. Postošās ūdens straumes iznīcinājušas mājas, ceļus, tiltus un hidroelektrostacijas, pilnībā noskalojot atsevišķus ciemus un izolējot cietušās kopienas. Nepālas Sarkanais Krusts sniedz palīdzību Nepālas SK komandas un brīvprātīgie nekavējoties devās uz katastrofas skartajiem reģioniem, …

Kopā drosmīgāki, zinošāki un drošāki: Saulkrastos aizvadīta Latvijas Sarkanā Krusta bērnu nometne

21.augustā 2026 LSK nometnes bērniem
No 11. līdz 16. augustam Saulkrastos vairāk nekā 50 bērni piedalījās Latvijas Sarkanā Krusta (LSK) bērnu diennakts nometnē “KOPĀ”, kur sešu dienu garumā zināšanas par drošību un pirmo palīdzību mijās ar piedzīvojumiem, aktīvu atpūtu un komandas uzdevumiem. Nometnes galvenais mērķis bija bērniem saprotamā un aizraujošā veidā stiprināt prasmes, kas var būt ļoti nozīmīgas neparedzētās situācijās, …

Varoņi bez apmetņiem: Vecbebros tiksies Latvijas labākie jaunie pirmās palīdzības sniedzēji

07.augustā 2026 Pirmā palīdzība
Kas kopīgs Betmenam un skolēnam no pirmās palīdzības komandas? Tieši tā: abiem nav pārdabisku superspēju, toties viņi precīzi zina, kā rīkoties un ko darīt brīdī, kad kāds nonācis nelaimē. Maijā aizvadītās reģionālās sacensības bija tikai iesildīšanās. Jau 12. septembrī Vecbebros norisināsies vērienīgs fināls: valsts līmeņa pirmās palīdzības sniegšanas sacensības, kurās spēkiem mērosies pašas labākās skolēnu …

Kustība vienā ritmā: noslēgušās ikgadējās Veselības dienas

No 31. jūlija līdz 2. augustam Ķegumā, atpūtas kompleksā “Puduri”, norisinājās LSK organizētās jubilejas – nu jau 25. ikgadējās Latvijas Veselības un sociālās aprūpes darbinieku veselības dienas. Pasākums pulcēja vairāk nekā 1000 dalībnieku no visas Latvijas, dodot iespēju gan pieaugušajiem, gan bērniem pārbaudīt savu veiklību, precizitāti, erudīciju, spēku un pacietību. Kopumā 24 komandas mērojās spēkiem …

Jūrmalā norisinās reģionālās apmācības par masveida palīdzības sniegšanu un humānās palīdzības loģistiku

29.jūlijā 2026 Projekti
No 28. līdz 31. jūlijam Jūrmalā norisinājās reģionālās apmācības “Masveida palīdzības sniegšana un humānās palīdzības loģistika Baltijas valstu Sarkanā Krusta nacionālajām biedrībām un civilās aizsardzības partneriem” (Mass Relief and Humanitarian Logistics for Baltic National Societies and Civil Protection Counterparts), pulcējot Baltijas valstu Sarkanā Krusta nacionālo biedrību un civilās aizsardzības institūciju pārstāvjus. Četru dienu apmācību mērķis …