Atzīmē Pasaules dienu bez tabakas, piedaloties akcijā „Pasmēķēji? Pietiek!”

27.maijā 2015 Pirmā palīdzība

Katru gadu 31.maijā visā pasaulē tiek atzīmēta Pasaules Veselības organizācijas (PVO) Pasaules diena bez tabakas. Sagaidot šo dienu un rūpējoties par rīdzinieku veselību, arī Rīgas domes Labklājības departaments iedzīvotājus aicina atteikties no smēķēšanas, kā arī vērš uzmanību pasīvo smēķētāju tiesībām uz brīvu, ar tabakas dūmiem nepiesārņotu dzīves telpu un vidi.

Šonedēļ, līdz 29.maijam, ikviens interesents, kuram rūp sava un līdzcilvēku veselība, aicināts apmeklēt Rīgas domes Labklājības departamenta līdzfinansētās Latvijas Sarkanā Krusta Veselības istabas, kur līdztekus konsultācijām par veselīgu dzīvesveidu notiks akcija „Pasmēķēji? Pietiek!” – tās ietvaros būs iespējams ne tikai veikt dažādus veselības mērījumus, piemēram, noteikt holesterīna līmenī asinīs vai izmērīt arteriālo asinsspiedienu, bet konsultēties arī par smēķēšanas atkarības profilaksi – gan par cigaretēs esošo vielu ietekmi uz cilvēka organismu, smēķēšanas ietekmējošiem faktoriem un pasīvo smēķēšanu, gan palīdzības iespējām, lai mudinātu rast motivāciju un spēkus smēķēšanas atkarības pārtraukšanai.

Rīgā darbojas piecas Veselības istabas ar šādiem darba laikiem:

  • Aglonas ielā 35/3 (pirmdienās: plkst. 11:00-17:00; piektdienās: plkst. 10:00-16:00);
  • Gaiziņa ielā 7 (pirmdienās: plkst. 10:00-16:00, trešdienās un ceturtdienās: plkst. 10:00-15:00);
  • Aptiekas ielā 8 (otrdienās un ceturtdienās plkst. 10:00-16:00);
  • Slokas ielā 161 (pirmdienās, otrdienās un ceturtdienās: plkst. 11:00-16:00);
  • Šarlotes ielā 1B (pirmdienās, trešdienās un piektdienās: plkst. 10:00-16:00, otrdienās un ceturtdienās: plkst. 13:00-19:00).

27.maijā plkst. 10:00-12:00 Rīgas 1.slimnīcas teritorijā, netālu no Veselības istabas Šarlotes ielā 1B, ikviens varēs izmēģināt spēkus interaktīvās vides spēlēs – lielformāta puzles likšanā par atkarības tematiku, kā izspēlēt arī spēli „Atoms”, lai pārbaudītu savu erudīciju veselības veicināšanas jautājumos. Līdztekus aktivitāšu dalībnieki tiks aicināti arī atteikties no cigaretes, lai to iemainītu pret veselīgāku alternatīvu – ābolu.

Abols pret cigareti

PVO Pasaules dienu bez tabakas atzīmēs arī Rīgas pašvaldības ārstnieciskā profila kapitālsabiedrība SIA “Rīgas veselības centrs”, kurš iedzīvotājiem divās tā filiālēs – “Ziepniekkalns” (Valdeķu ielā 57) un “Ķengarags” (Kaņiera ielā 13) šā gada 1.jūnijā laikā no plkst. 14:00 līdz 16:00 saviem pacientiem piedāvās bez maksas veikt ārējās elpošanas funkcijas noteikšanu ar spirogrāfijas metodi, kas palīdz novērtēt plaušu veselības stāvokli. Šīs akcijas laikā iedzīvotāji varēs saņemt arī Rīgas domes Labklājības departamenta atkarības speciālistu konsultācijas un gūt atbildes uz jautājumiem par smēķēšanas profilaksi, kā arī smēķēšanas vietā tiks mudināti izvēlēties ābolu – kā veselīgāku alternatīvu.

Rīgas domes Labklājības departamenta salīdzinošā pētījuma ”Riska un aizsargājošo faktoru ietekme uz atkarību izraisošo vielu lietošanas līmeni jauniešu vidū” 5.posma dati apliecina nelielu pozitīvu tendenci 15-16 gadus veco jauniešu vidū Rīgā, jo, salīdzinot 2014.gada datus ar iepriekšējiem gadiem, smēķēšanas izplatība nedaudz ir samazinājusies. Pētījumā tika analizēti dažādu atkarības vielu pamudinošie un atturošie faktori, un, kā liecina jauniešu atbildes, viens no smēķēšanas atturošiem faktoriem ir apstāklis, ka ģimenēs retāk smēķē vecāki, brāļi vai māsas, turklāt būtisku lomu spēlē arī visas sabiedrības attieksme pret smēķēšanu.

Slimību profilakses un kontroles centra dati visas Latvijas mērogā liecina, ka 2014. gadā ikdienā smēķēja 36% 15-64 gadīgie Latvijas iedzīvotāji. Lai gan SPKC jaunākie dati liecina par iepriekš nebijuši lielu smēķētāju īpatsvara samazinājumu jauniešu vidū, tomēr ir kāda satraucoša tendence, ar ko īpaši savā darbā ar jauniešiem saskaras arī Rīgas domes Labklājības departamenta atkarības profilakses speciālisti – mainījušies elektronisko cigarešu lietošanas paradumi – 2014. gadā elektronisko cigareti smēķēt pamēģinājuši bija 26% jauniešu, kas SPKC veiktajā aptaujā par 9% pārsniedz ikdienas cigarešu smēķētāju īpatsvaru. Tādēļ Rīgas domes Labklājības departamenta akcijā „Pasmēķēji? Pietiek!” īpaša uzmanība tiks vērsta arī elektronisko cigarešu smēķēšanas tēmai, kas iedzīvotāju vidū bieži vien saistās ar dažādiem mītiem par mazāku kaitīgo ietekmi uz veselību.

Tev varētu arī interēsēt:

Latvijā viesojas Starptautiskās Sarkanā Krusta Komitejas delegācija

13.februārī 2026 Starptautiskā sadarbība
No 10. līdz 12. februārim Latvijā viesojās Starptautiskās Sarkanā Krusta Komitejas delegācija. Vizītes laikā notika tikšanās ar Latvijas Sarkanā Krusta, Ārlietu ministrijas, Ministru prezidentes biroja un Krīzes vadības centra pārstāvjiem. Tikšanos mērķis bija pārrunāt jautājumus, kas saistīti ar gatavību ārkārtas situācijām, starptautiskajām humanitārajām tiesībām, kā arī Sarkanā Krusta un valsts institūciju sadarbības formām gan stratēģiskā, …

Ziedotāju atbalsts ļauj LSK palīdzēt Ukrainas SK iegādāties mobilo virtuvi

10.februārī 2026 Starptautiskā sadarbība
LSK, turpina ciešo sadarbību ar Ukrainas Sarkano Krustu un sniedz palīdzību Ukrainas civiliedzīvotājiem gan Latvijā, gan Ukrainā. Pateicoties ziedotāju atbalstam, LSK sadarbībā ar Ukrainas, Zviedrijas un Rumānijas SK nacionālajām biedrībām ir nodrošinājušas mobilās virtuves darbību Ukrainas civiliedzīvotāju atbalstam krīzes skartajās teritorijās. Mobilā virtuve palīdz nodrošināt siltu ēdienu cilvēkiem, kuri militāro uzbrukumu rezultātā palikuši bez siltuma …

LSK Jaunatnes vokālais ansamblis aicina uz koncertu VEF Kultūras pils Kamerzālē

05.februārī 2026 Sveicam
7. februārī sirsnīgi aicinām uz koncertu “Mīlestības jūra”. Kopā ar citiem koriem uzstāsies arī LSKJ vokālais ansamblis. Programmā: nopietnas un mazāk nopietnas dziesmas par un ap mīlestību. Uz tikšanos!   Biļetes biļešu paradīzē, EUR 5.00

Dienas centrs “Stropiņš” aicina darbā sociālo rehabilitētāju

23.janvārī 2026 Darba iespējas
LSK aicina komandā pilna laika klātienes darbā uz noteiktu laiku sociālo rehabilitētāju dienas aprūpes centrā “Stropiņš”.  Pamatuzdevumi un pienākumi praktisks atbalsts un palīdzība bērna aprūpes vajadzību nodrošināšanā; atbalsts un palīdzība bērna sociālo prasmju attīstīšanā; atbalsts un palīdzība ģimenes resursu stiprināšanā; klienta sociālās rehabilitācijas attīstības plāna īstenošana. Prasības pretendentiem augstākā izglītība sociālajā darbā vai sociālajā rehabilitācijā; …

Aicinām darbā pavadoni – asistentu

08.janvārī 2026 Darba iespējas
Biedrība “Latvijas Sarkanais Krusts” aicina darbā PAVADONI – ASISTENTU Rīgā LSK birojā “Aprūpe mājās Darba vieta: Šarlotes ielā 1B, Rīgā, LV-1001   Darba pienākumi: Nodrošināt speciālizētā transporta pakalpojumu sniegšanu mazkustīgām personām un klientiem ar kustību traucējumiem; Pakalpojuma sniegšanas laikā sadarboties ar specializētā transporta automobiļa vadītāju un rast iespējamos risinājumus ērtākai un kvalitatīvākai klienta nogādāšanai viņam …

Sprādzienā cietušās ēkas iedzīvotājiem pieejama humānā palīdzība

06.janvārī 2026 Sociālais atbalsts
LSK sadarbībā ar Rīgas domi piedāvā un nodrošina papildu atbalsta iespējas sprādzienā cietušās ēkas Bauskas ielā 15 iedzīvotājiem, piedāvājot humānās palīdzības saņemšanu. Rīgas pašvaldība uzsver, ka ziedojumi cietušajiem netiek vākti, un palīdzība tiek sniegta, iesaistot organizācijas, ar kurām RD Labklājības departamentam ir ilgstoša sadarbība. Bauskas ielas iedzīvotāji, kuriem nepieciešams apģērbs, apavi vai citas ikdienā un …